推 chihchan: 天氣冷又下雨就會 01/23 11:05
推 gs00001: 這種天氣，健身房都會爆滿。 01/23 12:16
→ a22650619: 室內有空調 很溫暖的 01/23 12:49
推 AshleyChao: 已在健身房，室內運動與天氣無關，加油，但真的不想也 01/23 13:05
→ AshleyChao: 不用勉強自己。 01/23 13:05
推 Kroner: 瑪卡功效 01/23 14:28推 decorum: 天氣冷時 身體會燃燒更多熱量以保持恆溫 是減重的好時機 01/23 14:02
→ decorum: 可惜大多數人都會躲在暖氣房內吃喝 冬天過了反而肥一圈 01/23 14:04
推 Chopin253253: 有貓就推 01/23 14:25
推 eging0527: 天氣越冷越愛去健身房很溫暖又可以洗個熱呼呼的澡 01/23 14:28
推 Kroner: 維生素C 01/23 22:38→ FarkU: 這天氣只穿著內褲吹電風扇在家踩zwift相當舒服。 01/23 15:12
推 staronroof: 難的是出發到健身房前的那一段路 01/23 16:09
推 youGG: 今天跑外務翹2小時來健身再回去打卡，晚上在家廢，爽 01/23 17:33
推 momicats: 今天來上團課的人好少，但天冷真的減重減脂效果更好 01/23 22:38
推 Chricey: 葉黃素 01/24 12:18→ patty0702: 今天人真的變少 01/24 01:48
推 Kuwh: 跑步的話低溫才讚 01/24 10:22
推 takeshikun: 天冷跑步真的比較不累 只是剛出門那刻真的很崩潰 但跑 01/24 11:40
→ brella: 照樣路跑 01/24 12:18
推 Kroner: 益生菌推薦 01/25 10:04→ conference: 不去健身房更難過 01/24 17:21
推 hotsauce1111: 這種天氣戶外公園健身更爽 01/25 09:25
推 jides475: 天氣冷又下雨就會 01/25 09:54
→ iamoldtwo: 冷天氣更適合路跑 01/25 10:04
→ zznnt: 身邊是有不少同事給自己放假XD 01/25 16:34
推 sonwonj: 來推貓咪(・ω・)ノ 02/23 00:45