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標題[討論] 年底了，大家變胖幾公斤？
時間Wed Oct 30 10:10:53 2024
快要年底了 站上體重器 發覺變胖了1-2公斤 和年初比 傷心難過自責 大家呢？ 變胖幾公斤？ https://i.imgur.com/IwEI8V0.jpeg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.162.193 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1730254255.A.652.html
→ a22650619: 看年平均啦 10/30 10:14
推 Scorpio17: 10公斤 10/30 10:35
推 fluffyradish: 瘦10公斤呵呵 10/30 12:19
→ minoru04: 為了全民運少了7公斤 還要再減3公斤為了明年比賽 10/30 12:21
推 Kroner: 苦瓜胜肽 10/30 12:21
→ charly4: 今年有控制住 也是胖胖瘦瘦 最近努力在運動 該還債的要還 10/30 13:18
→ Nicoleya79: 從7月到現在胖了快3KG qq 10/30 15:40
推 LuLoFun: 今年瘦10公斤…離目標還差4公斤 10/30 15:50
推 Chricey: 膠原蛋白 10/30 15:50
推 sp4u06: 六月開始減了8公斤了，今年目標還差2 10/30 15:53
推 a51062004: 瘦3公斤 10/30 15:54
→ sm981512: 大家文喔== 10/30 17:05
推 Chricey: 精胺酸功效 10/30 17:05
推 comeon: 年中胖了一兩公斤 天氣涼了以後用超慢跑減回來了 10/30 17:14
推 taco20: 變重一公斤肌肉 10/30 19:22
推 whitesora10: 緩慢瘦了6公斤，還有10公斤要努力（汗 10/30 20:05
推 Kroner: 維生素c 10/30 20:05
推 maousama: 胖10公斤 10/30 23:33
推 sagaranyme: 瘦10公斤 10/31 02:41
推 a1121210: 看起來體重加了2公斤 體脂肪降了1.4% 10/31 10:21
推 Chricey: uc2推薦 10/31 10:21
→ a1121210: https://i.imgur.com/iEYlW9T.jpeg 10/31 10:21
→ a1121210: https://i.imgur.com/SWkMa2n.jpeg 10/31 10:22
推 SORAChung: 七月到現在瘦9公斤了 10/31 10:27
推 Chricey: 納豆功效 10/31 10:27
推 RyanTan: 8月開始上健身房, 目前體重-6kg, 目標年底-10kg 10/31 10:37
推 dreamdds: 瘦了4公斤又胖回3公斤 10/31 12:59
推 cmggq: 六月至今瘦10kg/6%體脂 10/31 19:00
推 Chricey: 葉黃素推薦 10/31 19:00
推 lzhhilly: 過年後至今瘦6公斤 體脂減4% 10/31 21:13
推 cuba391156: 胖10公斤 10/31 23:31
→ a22650619: https://i.imgur.com/OOtctZO.jpeg 11/01 00:22
推 Kroner: GABA 11/01 00:22
→ a22650619: https://i.imgur.com/6CqJRRT.jpeg 11/01 00:23
→ a22650619: 這樣算太瘦嗎 11/01 00:23
推 prowainai: 花了半年從105減到88 11/01 08:43
推 Kroner: 苦瓜胜肽品牌推薦 11/01 08:43
推 mamnel69: 七月減肥 120到現在91..不過最近很不耐餓了QQ 11/01 14:49
推 paul1951: 瘦15左右 11/01 15:25
推 p09171989: 正常啦 一年胖個幾公斤都很合理 冬天就是要囤積脂肪阿 11/01 22:15
推 Kroner: 瑪卡推薦 11/01 22:15
→ p09171989: 夏天再減就好了 看world gym也是夏天人最多 11/01 22:15
推 galaxynote11: 減了13公斤 體脂-8% 11/01 22:55
推 noriyossy: 胖了5kg 要開始好好減肥了 11/02 01:17
推 Chricey: GABA 11/02 01:17
→ brella: 持續瘦 11/02 01:21
推 wistful96: 慢慢減脂中 11/02 15:12
推 e1597536248: 看體脂吧 11/02 20:42
推 Kroner: 維他命c推薦 11/02 20:42
→ iamoldtwo: 減脂了 11/03 10:18
推 kee32: 瘦了5公斤，嘴砲要減快十年了，終於有點成效。（從完美的10 11/03 19:09
→ kee32: 0開始減）不過路還很長，還在努力。 11/03 19:09
推 Chricey: 花青素功效 11/03 19:09
推 truthmanman: 瘦了70幾公斤 11/04 10:43
推 s860382: 感覺是想看到很多人胖XD結果幾乎都是瘦 11/04 16:31
推 pttmelody: 瘦8Kg 繼續努力～ 11/06 17:09
推 Kroner: 維他命C 11/06 17:09
→ toro077: 快年底了 減肥願望還沒實現嗎 11/07 01:20
推 lightdogs: 瘦了7kg 繼續努力+1 11/08 16:07
→ Santander: 努力健身還是變胖0.7kg 11/12 19:09
推 Kroner: uc2推薦dcard 11/12 19:09
→ Santander: https://imgur.com/An618ND.jpg 11/12 19:09
推 kingard9632: 胖了不少 哀... 11/12 21:55
→ apple30663: 天啊太可怕了～～～～我不敢看 11/13 17:23
推 Kroner: 苦瓜胜肽 11/13 17:23
→ appledodo: 這兩個月突然胖起來，正在減肥中zzz 11/14 12:19
推 auikeey: 胖了2KG...本來想減肥5公斤的>< 11/14 14:11
推 green1005: -25 11/14 19:39
推 Kroner: epa功效 11/14 19:39
推 childpenny: 瘦9公斤 嘻嘻～ 11/24 19:55
推 Mimi3411: 胖兩公斤了 11/26 11:15
推 EEloveyou: 差不多 11/29 13:18
推 Kroner: 苦瓜胜肽品牌推薦 11/29 13:18