推 Roystu: 哈哈114.36.189.121 11/11 23:22
推 key555102: 打控八控控39.9.60.173 11/11 23:22
→ k385476916: 直接手術1.34.57.8 11/11 23:23
推 nakayamayyt: 現在很多種療法 普通的物理治療118.161.160.199 11/11 23:23
推 colan8: 不找醫生在這問洗勒?42.72.223.1 11/11 23:23
目前就針灸
醫院的只給個肌肉貼布而已
→ nakayamayyt: 花錢的打針開刀 很多種 去找醫生吧118.161.160.199 11/11 23:23
推 tranger: 物理治療,真心42.76.147.149 11/11 23:24
→ ekoj: 腳著地吊單槓試試 拉開脊椎36.231.139.79 11/11 23:25
→ colan8: 物治只治標 根本不夠格稱做治療42.72.223.1 11/11 23:25
推 gp6sg45k3: 推整脊+復健,以前痛到不能走,找到對124.218.25.46 11/11 23:25
→ gp6sg45k3: 的整脊師後能跑能跳124.218.25.46 11/11 23:25
→ colan8: 退休老人適用42.72.223.1 11/11 23:25
→ tranger: 只要你有毅力照治療師開的菜單練一定可以42.76.147.149 11/11 23:25
→ shcjosh: 用手推回去114.32.148.145 11/11 23:25
噓 y9111116: 你先去照MRI42.73.228.4 11/11 23:26
→ kayak5566: 同樣病名狀況很多種,你多找幾個醫師203.217.122.78 11/11 23:26
→ kayak5566: 問,慢慢改善,我是運動過度破掉找好203.217.122.78 11/11 23:27
→ kayak5566: 幾個醫師都沒效,做核心也效果不大,203.217.122.78 11/11 23:27
→ kayak5566: 後來看B站一些緩解跟支撐,莫名其妙就203.217.122.78 11/11 23:27
→ kayak5566: 又沒事惹 203.217.122.78 11/11 23:27
可以私給我嗎?
→ b9513227: 很急的話就先打針啊 219.91.93.232 11/11 23:27
→ b9513227: 剩下看你要去物理治療還是做運動啥的 219.91.93.232 11/11 23:27
→ SydLrio: 每天找時間去學校吊單槓,讓下身懸空106.107.185.2 11/11 23:30
最近有拉家裡的門框 或是有的沒的
慢慢拉開來
→ ItsTimeToGo: 物理治療兩天一次連續拉三個月一定203.121.248.92 11/11 23:31
→ ItsTimeToGo: 有用 就怕沒有恆心完成203.121.248.92 11/11 23:32
※ 編輯: z72117211 (106.64.65.235 臺灣), 11/11/2023 23:33:21
推 amoschiang: 如果是12級初期 樓上網友說的腳著地 111.71.29.27 11/11 23:36
推 tumusi: 不能般重物,鞋子要換寬鬆的,我已經控制 101.12.50.138 11/11 23:38
→ tumusi: 住,背包不要背 101.12.50.138 11/11 23:38
推 Ewin: 下交叉症候群,椎間盤突出是症狀表現,最主 114.42.53.152 11/11 23:39
→ Ewin: 要還是要先看醫生確定有沒有破出來。建議看 114.42.53.152 11/11 23:39
→ Ewin: 一下全身肌肉哪邊無力哪邊緊繃。 114.42.53.152 11/11 23:39
→ ccufcc: NSAID, Ultracet, Gabapentin 1.165.90.54 11/11 23:41
→ ccufcc: 但是其實你是攝護腺癌骨轉移 1.165.90.54 11/11 23:42
→ ccufcc: 或者多發性骨髓瘤,或者僵直性脊椎炎 1.165.90.54 11/11 23:42
→ ccufcc: 上背椎間盤突出,很厲害啊 1.165.90.54 11/11 23:43
推 PRME: 西醫對這沒用的哈哈哈,其實只是氣血不通 36.226.90.45 11/11 23:45
推 ROCKSAGA: 去做微針刀看看 219.68.44.166 11/11 23:47
→ lmu0837: 倒立機 61.230.92.35 11/11 23:51
噓 GetMoney: 沒人在乎你死活~滾啦~ 1.171.210.152 11/11 23:52
推 Chilloutt: 拉單槓 114.36.17.241 11/11 23:52
→ zealone: 沒事拉單槓放鬆吊著 盡量不要久坐久站 114.27.21.50 11/11 23:55
→ kayak5566: 有人提到氣血忍不住噴兩句…我認識有 203.217.122.78 11/11 23:55
→ kayak5566: 差不多症狀有幾十個沒開刀靠復健,是 203.217.122.78 11/11 23:55
→ kayak5566: 沒聽過中醫有用啦,講得很炫炮不然聊 203.217.122.78 11/11 23:55
→ kayak5566: 怎麼順氣血真的能有用 203.217.122.78 11/11 23:55
→ MacMac: 去看神經外科 223.138.70.96 11/11 23:57
推 ginger: 有人還可以打籃球超屌的114.136.131.251 11/11 23:59