看板 Gossiping
1.媒體來源: ettoday 2.記者署名: 記者吳美依/綜合報導 3.完整新聞標題: 1個月狂吃「720顆雞蛋」!他親身實測 驚人成果曝光 4.完整新聞內文: 一些坊間流傳說法認為,雞蛋蛋黃含有高膽固醇,因此長期大量食用,可能導致心血管問 題。一名哈佛醫學博士生為了破解謠言,親自進行人體實驗,在1個月內狂吃720顆蛋,結 果「壞膽固醇」反而降了18%。 尼克(Nick Norwitz)已經擁有牛津大學生理學博士學位,目前正在哈佛大學攻讀醫學博 士。他在影片中表示,「我假設1個月吃720顆雞蛋,也就是13萬3200毫克的膽固醇……不 會增加我的壞膽固醇。確實沒有,一點也沒有。儘管我在飲食攝取的膽固醇高達5倍多, 我的壞膽固醇實際上降低了。」 事實上,尼克的「壞膽固醇」、也就是低密度脂蛋白膽固醇(LDL)一共掉了18%。 目前尚不清楚,尼克的運動項目與頻率,以及雞蛋之外的飲食習慣。但實驗2周後,他開 始每天攝取60公克的碳水化合物,把香蕉、藍莓、櫻桃等水果,沾著夏威夷豆奶油吃。 尼克解釋,進行低碳水飲食的人,壞膽固醇往往容易飄升,因為身體開始燃燒脂肪獲取能 量,而非碳水化合物,此時吃下更多碳水,身體能夠從中獲得更多能量,壞膽固醇就會下 降。 《每日郵報》指出,每顆雞蛋大約含有186毫克膽固醇。一些科學家認為,雞蛋不會提高 膽固醇,原因是膽固醇會與腸道細胞上的受體結合,促進釋放一種叫做cholesin的激素, 透過血液抵達肝臟後,又會與一種叫做GPR146的受體結合,向肝臟發出信號,減少產生壞 膽固醇。 5.完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體: https://www.ettoday.net/news/20240925/2823238.htm 6.備註: 平均一天吃24顆雞蛋,一天三餐平均一餐吃8顆雞蛋。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.186.200 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1727235102.A.569.html
k385476916: 王八蛋 42.73.231.80 09/25 11:32
Borges: 超思表示:這個人竟然還活著 111.71.80.5 09/25 11:32
fony1029: 有吃過巴西超思蛋嗎 114.45.209.154 09/25 11:33
NX9999: 五樓決定每天,含六樓的蛋蛋210.209.176.103 09/25 11:33
Kroner: 蔓越莓功效 112.333.206.215 09/25 11:33
q123212: 哇 雞蛋當飯吃也可以了嗎 39.14.33.193 09/25 11:33
lewisk: 吃太多蛋要被青鳥出征了... 哭哭 136.62.203.3 09/25 11:33
t00012: 換台灣學生做,保證被一堆教授吐嘈 49.217.124.160 09/25 11:33
Chricey: UC2推薦 112.187.206.197 09/25 11:33
i376ers: 超思準備好了 211.75.174.139 09/25 11:33
saiboos: 720×20=14400101.137.129.124 09/25 11:34
fony1029: 現在蛋滯銷了開始洗這種新聞,缺蛋有這 114.45.209.154 09/25 11:34
Chricey: 葉黃素 112.326.206.57 09/25 11:34
fony1029: 新聞早就被出征了 114.45.209.154 09/25 11:34
Forcast: 當太監 114.25.146.88 09/25 11:34
zxc17893: 吃不膩唷 42.78.158.188 09/25 11:34
Kroner: 魚油的好處 112.200.206.26 09/25 11:34
ShaNe1993: 好爽喔 49.217.121.140 09/25 11:34
cg323: 原來是要促銷蛋的新聞 XD 60.248.227.72 09/25 11:35
fony1029: 蛋滯銷了,趕快洗吃蛋治百病,然後加蛋 114.45.209.154 09/25 11:36
Kroner: 鋅的作用 112.303.206.147 09/25 11:36
fony1029: 繼續20☺ 114.45.209.154 09/25 11:36
tctv2002: 大內宣開始 27.247.194.45 09/25 11:36
luciffar: 低碳水飲食的人,壞膽固醇往往容易飄升 111.71.214.85 09/25 11:36
Chricey: 魚油推薦ptt 112.268.206.60 09/25 11:36
exceedMyself: 腎臟還OK嗎 60.248.140.207 09/25 11:36
blueet9380: 怎麼會缺蛋 1.200.23.229 09/25 11:36
luciffar: 邪教都主張不吃澱粉害人中毒 111.71.214.85 09/25 11:37
Chricey: 苦瓜胜肽的功效 112.259.206.5 09/25 11:37
a27588679: 我每個月吃400顆以上已經好久了 180.177.33.135 09/25 11:37
jshuang: 之前說不用吃蛋的呢 給我出來 1.200.27.4 09/25 11:37
moy5566: 蠻有錢的 49.184.77.189 09/25 11:37
Chricey: 挺立uc2 112.194.206.175 09/25 11:37
asdwezx25: 這是超思贊助的研究嗎?111.251.178.198 09/25 11:37
jshuang: 要內宣還不如帶早餐店降價的方向比較有用 1.200.27.4 09/25 11:38
luciffar: 一餐吃8顆蛋而已 會飽嗎?我懷疑他只是吃 111.71.214.85 09/25 11:38
Kroner: 瑪卡推薦dcard 112.275.206.79 09/25 11:38
pdz: 這要配運動啊 肥宅不要輕易嘗試 211.72.53.140 09/25 11:39
luciffar: 太少食物造成的結果 111.71.214.85 09/25 11:39
aa2425: 在台灣就不敢了 1.200.170.109 09/25 11:39
Chricey: 瑪卡功效 112.289.206.4 09/25 11:39
conqueror507: 要配珍奶 1.172.88.132 09/25 11:40
luciffar: 大概一餐吃一盒蛋 50多元 其實滿省的 111.71.214.85 09/25 11:41
s4340392: 小時候吃太多還會被大人罵 39.10.73.222 09/25 11:41
Kroner: ​UC2 112.193.206.219 09/25 11:41
chulen: 加蛋15 20 看你有多少錢吃 211.22.143.102 09/25 11:41
bruce511239: 早餐店維持+15元 114.38.217.152 09/25 11:41
ef8637562: 一餐8顆蛋會飽吧 我早餐2個水煮蛋+美式 118.163.49.180 09/25 11:42
em4: 水煮蛋還蠻省的 27.242.104.138 09/25 11:42
a8521abcd: 一天24顆蛋飽到吐= = 111.71.66.252 09/25 11:42
jayzforfun: 以前吃太多還會被靠腰 現在爽吃就吃111.240.208.141 09/25 11:42
funkD: 雞蛋自由 61.224.102.211 09/25 11:43
guanluvsquat: 飲食的膽固醇不是高膽固醇的主要原 220.143.184.13 09/25 11:43
guanluvsquat: 因不是早就有定論了嗎 220.143.184.13 09/25 11:43
bbalabababa: 現在一顆蛋5元可以盡量吃 223.118.50.97 09/25 11:44
deerdriver: 可惜在台灣這樣吃會破產114.136.129.167 09/25 11:44
ChungLi5566: 雞蛋本來就窮人的蛋白質 114.137.66.128 09/25 11:45
ChungLi5566: 結果一度被吵到比雞胸還貴 114.137.66.128 09/25 11:45
Auslayer: 一餐8顆蛋 你會先面臨營養不均衡 60.248.121.252 09/25 11:45
hegemon: 滷蛋一顆30114.137.208.114 09/25 11:45
FannWong: 一天就要花360花費在蛋上面 1.165.23.73 09/25 11:46
akiue: 其他東西吃多會膩,只有蛋不會。 223.139.221.0 09/25 11:46
lpbrother: 真狂 101.137.245.92 09/25 11:46
butten986: 之前還有石斑好神奇新聞呢 61.62.199.114 09/25 11:47
NEKOWORKi: 現在蛋自炊很便宜吧 223.138.19.14 09/25 11:47
qw5526259: 我愛吃雞蛋沒事,果然是對的~~~118.161.225.119 09/25 11:47
Atwo: 一天十顆只要49 划算啦 61.218.53.138 09/25 11:47
lpwerok: 一餐八顆蛋就放屁很臭而已 27.51.17.48 09/25 11:47
NEKOWORKi: 特地去早餐店買蛋才貴 223.138.19.14 09/25 11:47
weliche: 哇靠 他人體實驗親自下場喔 61.58.98.43 09/25 11:48
excercang: 這是國外阿,他們不像台灣人吃蛋比重很122.116.157.174 09/25 11:48
zxc2331189: 有吃巴西蛋嗎? 49.217.134.134 09/25 11:49
excercang: 高,台灣是全世界人均吃蛋最高的國家122.116.157.174 09/25 11:49
CIDgreen: 在鬼島會破產 呵呵 123.192.67.106 09/25 11:49
u943143: 樣本數:1 這樣有參考價值嗎XD 114.38.60.178 09/25 11:50
excercang: 蛋我曾經一段時間,每天1X個,很膩就是122.116.157.174 09/25 11:50
excercang: 但成本很低,比一個沒主菜便當便宜122.116.157.174 09/25 11:51
beast1969: 不會吃到吐很厲害 61.70.168.155 09/25 11:52
Neferupito: 蛋真的很好吃 一餐八顆我可以 42.73.37.103 09/25 11:52
howhow72: 幹你娘外面一顆蛋15 一天24顆=360 操 180.217.153.90 09/25 11:53
August2006: 一餐8顆是上限 223.141.247.47 09/25 11:53
howhow72: 吃不起 你他媽吃不起 180.217.153.90 09/25 11:53
royroy666: 本來就是 我一天至少3顆以上起跳 吃好111.253.133.252 09/25 11:53
royroy666: 幾年 只有長輩觀念是一天不能兩顆 都111.253.133.252 09/25 11:53
royroy666: 被電視洗腦111.253.133.252 09/25 11:53
s81048112: 厲害 拿自己實驗 27.52.135.103 09/25 11:54
kevin540: 蛋蛋自由223.141.182.178 09/25 11:55
auir: 都沒調味很快就膩了 42.73.11.26 09/25 11:55
s111228s: 他大便一定超臭 111.71.212.245 09/25 11:56
coolrgin: 蛋很健康啊新鮮就生吃吧 61.230.39.18 09/25 11:56
Neo0215: 2024年了還有人相信吃蛋提高膽固醇 223.140.223.69 09/25 11:57
Alllllogo: 加蛋兩顆十元了嗎 27.242.167.147 09/25 11:57
welly520: 怎麼了 蛋賣不掉嗎 蛤 106.105.82.212 09/25 11:58
ZhouGongJin: 當蛋滯銷時就會突然有這種新聞。 125.224.70.13 09/25 11:58
ptrpoint: 八顆蛋還好,每道菜都加2顆 1.200.253.93 09/25 11:58
jetalpha: 自炊的話,現在一盒蛋十顆大概接近50元 1.175.66.231 09/25 11:58
gunfighter: 台灣人吃不起蛋 720顆要10800 111.83.80.212 09/25 11:59
jetalpha: 一個月的餐費3500元,折一天約120元, 1.175.66.231 09/25 12:00
jetalpha: 算划算吧? 1.175.66.231 09/25 12:00
rul4ji3gp6: 早就有研究不知道多少年了 還在拿石150.116.215.139 09/25 12:01
rul4ji3gp6: 器時代的資訊 以為自己發現新大陸150.116.215.139 09/25 12:01
excercang: 我都買散裝的,一斤4X122.116.157.174 09/25 12:01