上班 下班 嚕鐵 在145磅臥推止步不前 哇啊啊啊啊啊 人家都說力竭組6或8rm要做6組 我是第一組12下 第二組12下 第三組8下 第四組4下 然後再也舉不動了 我就想去採縫紉機玩原神 我到底什麼時後才能把steven183當蒼蠅一樣巴在牆上 -- 你跟我說這個 我有什麼辦法 https://i.imgur.com/9TmZLOb.jpg -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.105.29.132 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1729869076.A.634.html