推 TaiwanNeko: 六角不會亂滾，圓形好製造成本低 04/26 20:51
→ Wayne5: 喔喔！我倒是沒想到成本的部分，謝謝回答！ 04/26 20:57
推 em4: 六角可以玩一些變化 04/26 21:14
推 heavenbeyond: 圓形的力竭以後可以直接丟在地上，用腳踢，一路滾回 04/26 21:27
→ heavenbeyond: 原位。 04/26 21:27
推 Chricey: 益生菌推薦 04/27 22:33推 XXPLUS: 圓形的比較貴喔，六角是最便宜的，包膠厚度也有差。 04/26 21:55
推 henry5405: 圓形的在起啞鈴前, 放在腿上會比較好放跟舒服 04/26 22:57
→ Wayne5: 回Henry大，這我倒沒想過，感覺真的是這樣，果然這裡臥虎 04/26 23:05
→ Wayne5: 藏龍。 04/26 23:05
推 Chricey: 魚油 04/28 15:57→ Wayne5: 怎麼有人說圓形便宜 有人說六角便宜XD 04/26 23:06
→ minoru04: 圓形的丟在地上滾一滾就會撞破玻璃 04/27 00:54
推 XXPLUS: 圓形的做高腳杯深蹲比較好托 04/27 01:32
推 qaz0tw: 六角的比較便宜 因為我就是買六角的 哈哈 04/27 10:12
推 Chricey: 苦瓜胜肽 04/28 17:38→ nocash: 自已要用錢買的話便宜就好 04/27 12:04
推 todd0101: 便宜與否是店家跟鄉民口袋深度決定 04/27 12:29
推 LVE: 圓形的如果中間那根突出也不能放腿上。 04/27 12:29
→ LVE: 六角的踢一下一樣能滾。 04/27 12:30
推 Chricey: 苦瓜胜肽功效 04/30 12:49推 todd0101: 有角的通常一定要包膠 比較不容易有噪音 04/27 12:38
→ todd0101: 圓形的不見得要包 市面還有12邊形、方形的 04/27 12:39
推 todd0101: 最大差異就是會不會滾 跟噪音耐用度的差別 04/27 12:42
推 a1121210: 不會滾走 04/27 13:23
推 Kroner: 維生素C 04/30 18:49→ a1121210: 只是夠重圓形也會因為軟墊接觸面變形而不走 04/27 13:24
推 a1121210: 踢一腳 使物體受力會動 車禍撞前車 也會撞走前方物 04/27 13:27
推 a1121210: 蜂巢結構 04/27 13:30
推 a1121210: 啞鈴功能單一 鐵不就算重量而已 加上包膠 價差應該也不 04/27 13:38
→ a1121210: 大 多功能槓片就不適用了 04/27 13:38
推 benfour: 壓到腳圓的比較痛(誤 04/27 17:09
推 bryter: 六角的不會滾，所以可以放地上拉彈力帶做增強版的槓鈴訓練 04/27 17:32
推 sxscts: 12角iron grip 04/27 22:33
→ s880st: 非圓形的啞鈴在力竭或意外摔到地面時，是否會不規則彈跳？ 04/28 04:10
推 XXPLUS: 不規則彈跳都會，六角的觸地衝擊力較大，地墊太軟會被砸 04/28 15:57
→ XXPLUS: 凹一個小點，硬墊就都一樣，基本上沒有啞鈴墊就不要丟啞 04/28 15:57
→ XXPLUS: 鈴，只要人有意識不能丟，那幾乎就不會發生掉啞鈴的情況 04/28 15:57
→ XXPLUS: ，百分之99點9的掉啞鈴都是因為人想丟才會掉的，沒有什麼 04/28 15:57
→ XXPLUS: 握不住的說法，力竭是大肌群沒力不會因此逼你手掌張開 04/28 15:57
推 XXPLUS: 更何況胸推肩推這種推舉的動作更不吃握力，你推著推著然 04/28 17:38
→ XXPLUS: 後說自己沒有握力了只能丟啞鈴那說不過去，純粹是因為想 04/28 17:38
→ XXPLUS: 丟才丟的，這跟槓鈴硬舉不一樣，硬舉會吃握力，而且ipf賽 04/28 17:38
→ XXPLUS: 事也不允許選手丟槓，真的握不住代表這不算你該有的成績 04/28 17:38
推 ccufcc: 可以當扯鈴 04/29 13:01
推 ISNAKEI: 力竭還握著啞鈴 是不是肩膀不要了 04/30 12:49
→ XXPLUS: 那怎麼沒人在最高點力竭把啞鈴丟自己頭上呢？ 04/30 18:19
推 XXPLUS: 說穿了，你會丟還是基於"你認為可以丟"，而非有學術資料 04/30 18:49
→ XXPLUS: 或知名教練佐證"如果你還要你的肩膀，啞鈴推到舉不起來的 04/30 18:49
→ XXPLUS: 時候必須趕快脫手甩掉"叫你丟。沒有任何教練或健美先生會 04/30 18:49
→ XXPLUS: 公開教導及呼籲民眾力竭丟啞鈴，會丟的都是自發性的。 04/30 18:49
推 Nokia5269: 臥推六角的在頂峰可以靠在一起 05/08 01:43
→ Nokia5269: 內收胸會更有感 05/08 01:44