看板 MuscleBeach
自己對於乳清蛋白的味道很難接受,買了優格多多,蜂蜜檸檬的口味,發現加一些檸檬汁 口感好很多。 但是想請問,這樣會影響吸收嗎? 謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.182.215 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1721396503.A.752.html
Asucks: 當然不會,你吃肉加檸檬汁,攝入的蛋白質會因此變少嗎? 07/19 22:40
drinkmywater: 會 所以我乳清都直接粉倒嘴裡用吞的 07/20 04:55
Ratpatrol01: 這樣不會變芝麻糊嗎,我有次加養樂多,味道好噁 07/20 08:42
Ratpatrol01: 而且變得超糊的,我是用無調味的蛋白粉 07/20 08:43
Chricey: 魚油功效 07/20 14:45
moy5566: 當然可以 我有時候喝味噌湯都加一點 07/20 09:36
ChrisDavis: 就熟掉而已,酸性會煮熟蛋白質 07/20 10:36
a1121210: 吸收是不會 只是口感就… 07/20 11:22
Chricey: b群作用 07/22 20:26
faechai5566: 感覺會變很噁 07/20 12:26
wc4eva: 口感會跟一斤砒霜全加進甜湯一樣 07/20 14:42
ken812025: 聽起來會變鹹豆漿 07/20 14:45
Chricey: 蔓越莓功效 07/20 14:45
acuity: 感謝回覆! 07/20 20:21
newdoing: 會結塊而已,還是乾脆買檸檬風味或優格風味的高蛋白就好 07/22 17:16
sleepyrat: 再加點麻油、蔥花與油條就是鹹豆漿了 07/22 20:26
Kroner: 私密處益生菌推薦dcard 07/22 20:26
s122312001: 沒不能加,味道能接受就可以 07/25 23:56