[問題] 乳清蛋白可以加檸檬汁嗎？

作者acuity (拉拉拉)

看板MuscleBeach

標題[問題] 乳清蛋白可以加檸檬汁嗎？

時間Fri Jul 19 21:41:41 2024

自己對於乳清蛋白的味道很難接受，買了優格多多，蜂蜜檸檬的口味，發現加一些檸檬汁口感好很多。但是想請問，這樣會影響吸收嗎？謝謝！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.182.215 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1721396503.A.752.html

推 Asucks: 當然不會，你吃肉加檸檬汁，攝入的蛋白質會因此變少嗎? 07/19 22:40

→ drinkmywater: 會所以我乳清都直接粉倒嘴裡用吞的 07/20 04:55

推 Ratpatrol01: 這樣不會變芝麻糊嗎，我有次加養樂多，味道好噁 07/20 08:42

→ Ratpatrol01: 而且變得超糊的，我是用無調味的蛋白粉 07/20 08:43

推 Chricey: 魚油功效 07/20 14:45

推 moy5566: 當然可以我有時候喝味噌湯都加一點 07/20 09:36

推 ChrisDavis: 就熟掉而已，酸性會煮熟蛋白質 07/20 10:36

推 a1121210: 吸收是不會只是口感就… 07/20 11:22

推 Chricey: b群作用 07/22 20:26

→ faechai5566: 感覺會變很噁 07/20 12:26

推 wc4eva: 口感會跟一斤砒霜全加進甜湯一樣 07/20 14:42

→ ken812025: 聽起來會變鹹豆漿 07/20 14:45

推 Chricey: 蔓越莓功效 07/20 14:45

→ acuity: 感謝回覆！ 07/20 20:21

推 newdoing: 會結塊而已，還是乾脆買檸檬風味或優格風味的高蛋白就好 07/22 17:16

推 sleepyrat: 再加點麻油、蔥花與油條就是鹹豆漿了 07/22 20:26

推 Kroner: 私密處益生菌推薦dcard 07/22 20:26

推 s122312001: 沒不能加，味道能接受就可以 07/25 23:56