推 haveoneday: 雖然不是我問的，不過別人很常問的...啊你有在健身喔 06/28 23:40
→ haveoneday: 啊你們舉重不會很容易受傷嗎？ 06/28 23:42
推 yawenla: 我覺得最好笑的是：我不想練太壯（女生） 06/28 23:53
推 jimmyfk: 有氧掉肌肉...(不想做有氧的藉口) 06/29 00:03
推 baw88: 我以前以為bcaa是一個乳清品牌 06/29 00:03
來聊個輕鬆話題
大家笑一笑吧
誰不是從健身小白開始的
健身路上總是會有不少蠢問題和對健身的誤解吧
歡迎大家分享一下
組間休息時間笑一笑
我先
以前去朋友家裡二樓
看到他的轟菌裝備
有臥推架有槓鈴槓片
「哇靠，你在家裡舉重，不怕樓會塌嗎？」
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