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作者tmac0818 (tmac0818)
看板Road_Running
標題[心得] 世壯運 初半馬完賽！！！
時間Sun May 25 11:58:38 2025
世壯運公路賽21k成功完賽 三點多起來聽到雨聲本來很不想去 但是為了台北馬還有3600的報名費還是起身開車過去了 停好車後馬上寄物就到起點 還算前面 起跑第一k就壓在4：19 練跑從來沒那麼快過 而且又有點雨 怕後面爆掉一直壓速度 一直到上橋決定不留了 奮不顧身的一直開 上坡也是開滿 最後兩公里都是最快的 第一次的半馬感覺也蠻好的 補給也很夠 尤其聽到魁哥聲音的時候特別感動 還有拍到杰睿的加速星星 真的感謝天氣幾乎是整個五月最適合跑步的天氣了 跑完之後的行程當然是回來上班XD http://i.imgur.com/V75FTR8.jpg http://i.imgur.com/zHxNMf4.jpg http://i.imgur.com/HmZnu0g.jpg -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.41.44 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1748145520.A.F38.html
推 chey: 恭喜完賽！ 請問成績要去哪邊下載啊？ 05/25 12:17
https://www.sportsnet.org.tw/score_detail_utf8.php?Id=343&fbclid=IwQ0xDSwKffy9jbGNrAp9_LGV4dG4DYWVtAjExAAEepadIOq2GNUELbCvvlcPkYR0euSjp0_y23h5TmGvVynsp5tAeMeCLC4aNH9E_aem_dd61u2RfWi71AmmgEPS_dg
推 iceking: 恭喜 你不是應該在日本職棒投球嗎？ 05/25 12:19
推 yckang: 成績可以到路跑協會網站去下載 05/25 12:22
推 lovemanado: 炒飯強 05/25 12:32
推 Chricey: b群作用 05/25 12:32※ 編輯: tmac0818 (36.228.166.97 臺灣), 05/25/2025 12:50:55
推 chey: 感謝！ 05/25 12:51
推 banbulagy: 今天才3000人去跑耶 05/25 14:26
推 whyhsu: 猛 今天天氣也助攻 05/25 14:54
推 Chricey: 苦瓜胜肽的功效 05/25 14:54
推 Paulinechang: 恭喜完賽也跑太快了吧 05/25 14:59
推 baddaddy: 好險這幾天都下雨，不如上週那天氣會熱死 05/25 15:12
→ baddaddy: 不然 05/25 15:12
推 Kroner: 葉黃素推薦品牌 05/25 15:12
推 eric93: 今天早上天氣真的是五月週末最適合跑步的一天，恭喜。 05/25 18:14
推 TradeoffLove: 讚 05/25 20:06
推 cbugs: 強 05/25 23:00
推 Chricey: 綜合維他命推薦 05/25 23:00
推 denny811012: 好羨慕 高雄一樣熱死 05/26 01:11
推 sa074463: 恭喜! 05/26 08:58
推 seavoo: 強! 05/26 10:16
推 Kroner: 維生素D 05/26 10:16
推 selfvalue: 成績可以說不錯 推 05/26 11:42
推 mbawen: 好奇是早早到會場已經排在起跑線前端嗎?我大約起跑後兩分 05/26 15:51
→ mbawen: 半過起跑線，沿路光是閃人還有積水，第一個5K花了快30分 05/26 15:52
推 Chricey: 魚油 05/26 15:52
→ mbawen: 後面怎麼加速都趕不回來 05/26 15:53