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乃木坂46岩本蓮加,首次挑戰泳裝與內衣拍攝,她採取了一種「不過度追求」的體態準 備方式「不特別在意數字」 ----- 乃木坂46的3期生岩本蓮加,將在11月19日發售她的第一本寫真集「いたずらな風」 (竹書房)。在モデルプレス的採訪中,她分享了拍攝寫真集的決定心情以及準備過程 中的身體調整等事情。 | 岩本蓮加,寫真集決定時的心情? https://i.imgur.com/Xl3xWcV.jpeg
— 先聊聊在得知將發行寫真集時的感受吧。 岩本:粉絲們一直希望我能出寫真集,所以能回應大家的期待,真的很高興! — 看著前輩或同期的寫真集出版,你是否曾有想要嘗試的憧憬? 岩本:確實有過這種心情,但因為對於被拍照不是很擅長,加上對自己的信心不足,所 以沒有真正當作夢想去追求。然而在看到其他成員的寫真集時,我發現寫真集能夠捕捉 到成員自己未曾見過的另一種表情,讓我也開始想看看自己在偶像活動以外的不同樣貌。 — 對於拍照有些抗拒心理嗎? 岩本:自拍沒問題,但在被拍的時候,無法知道自己當下的樣子,總會在意「我現在的 表情還可以嗎?」。 — 在這次寫真集中,你展示了從成熟的表情到天真笑容的多樣姿態。請問在拍攝前有做 哪些準備?拍攝中又特別注意了什麼嗎? 岩本:我有回顧之前拍攝的照片,研究「是不是這個角度」、「這個表情不太適合」。 | 岩本蓮加的準備過程與首次泳裝及內衣挑戰 https://i.imgur.com/iWkCRI5.jpeg
— 這次在馬來西亞拍攝,有何感想? 岩本:非常開心!雖然我不擅長挑戰新事物或冒險,也不是特別熱衷出國,一開始在陌 生的環境也感到不安,但寫真集的團隊非常溫暖,幫我找到可愛的拍攝地點和美味的食 物,讓我玩得很盡興! — 這次的服裝很多元,是否有提供建議? 岩本:希望這本寫真集無論誰看都能找到自己喜歡的頁面和服裝,因此特別要求有從休 閒到甜美風格的多種服裝,希望不論男性或女性看到都會心動! — 這次是首次挑戰泳裝及內衣拍攝呢? 岩本:泳裝和內衣的款式有很多不同,找到設計和顏色、形狀與自己的身體合適的款式 並不容易,經過仔細挑選才找到合適的! | 岩本蓮加的體態調整 https://i.imgur.com/RCncxvd.jpeg
— 先行釋出的照片中纖細的腰線備受矚目,拍攝前有進行體態調整嗎? 岩本:我一旦定下目標就沒辦法維持太久、被束縛住的生活著導致壓力反而會增大,所 以不刻意為了拍攝而在意數字!並且覺得「若因為是寫真集而改變自己會令人害怕」。 沒有去健身房,在家也沒有特別鍛鍊。 — 拍攝前不過度追求體態。那麼飲食上有特別留意嗎? 岩本:沒有特別限制說「這個不能吃」,因為我原本就不會吃到飽,也沒有吃太多過。 即便是好吃的食物,吃太多還是會感覺到痛苦,我不喜歡這種痛苦,所以吃飯時喜歡在 「想要再吃一點點」的狀態下停下來。因此即使是喜歡的食物,我也會控制在剛好「覺 得美味」的量。 https://i.imgur.com/3EOfIC9.jpeg
— 在馬來西亞拍攝時也享用美食了嗎? 岩本:吃了很多!很多東西都很好吃,印象特別深刻的是肉質柔嫩。我的理想是擁有女 性的身體曲線,所以在當地享受美食也是體態調整的一部分,因此拍攝期間也不吝享用 當地的美味佳餚。 | 通過拍攝寫真集發現自我 https://i.imgur.com/hIhGqjT.jpeg
— 這次的寫真集您認為也是一個面對自己內心的機會,請告訴我們透過拍攝重新喜歡上 自己的部分,或者有了什麼新的發現。 岩本:我重新感覺到,自然的自己是最合適的樣子。加入乃木坂46已經是第9年了,對於 作為偶像的自己也不會有違和感,但在這本寫真集中,我覺得展示了不同於「站在舞台 上的自己」的樣貌。看著自己不太在意鏡頭,享受著當下的樣子,我覺得「這很像我自 己」,我也感受到粉絲們大概有很多人會喜歡這樣的我。這是我的第一本寫真集,但我 覺得這是了一本很棒的作品! (還會有後篇) https://i.imgur.com/QS2nGUm.jpeg https://i.imgur.com/1yxT8bt.jpeg
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panghsing: 做自己的蓮加最美了 11/14 21:45
hanktone: 蓮加讚 11/14 22:08
xlagowe: 蓮加推 11/14 23:24
bonuit: 感謝翻譯 11/14 23:36
Kroner: 維他命C 11/14 23:36
qpack: 感謝蓮加回應大家的期待 11/15 02:54
Cassander: 感謝! 11/15 11:28
haijin: 感謝翻譯 11/15 11:50
Kroner: 瑪卡推薦品牌 11/15 11:50
FuyumiIrisu: 推推 11/15 16:23
Cassander: https://mdpr.jp/interview/4425519 後篇出來了! 11/16 10:42
Cassander: https://i.imgur.com/H6C7lCB.jpeg 11/16 10:45
Kroner: 魚油 11/16 10:45
Cassander: https://i.imgur.com/0sRVGLO.jpeg 11/16 10:45
Cassander: https://i.imgur.com/i5hJlA0.jpeg 11/16 10:46