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作者secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery))
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標題[閒聊] 提醒各位常用手機 看螢幕記得調深色模式!
時間Wed Mar 20 12:17:15 2024
我手機IOS更新後就忘記調整 剛剛調深色模式 舒服多了 平常工作要看word也是調整成黑暗模式 需要大量看資料 網頁也可以去找 護眼模式的外掛去裝 大家常常看螢幕的人 建議要記得把環境調整好 不然長時間白色的螢幕 真的很傷眼 難怪我眼睛很痛QQ 對了最重要是記得找時間多休息 看遠方之類的 大家還有什麼護眼小訣竅嗎? 歡迎討論分享 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.169.27 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1710908237.A.53F.html
推 VoV : 抗藍光比較有效吧 67.220.86.204 03/20 12:20
推 watson8132 : 調飛航模式減少使用 223.138.128.22 03/20 12:24
→ kmfan1978 : 盡量能不要使用的時候就不要滑 49.216.20.195 03/20 12:38
推 Roselette : 多休息可能是最快的方式XD118.167.131.219 03/20 13:09
推 pmes9866 : 眼睛痛是因為PWM敏感吧223.136.250.245 03/20 13:29
推 Kroner : 瑪卡推薦 112.199.206.94 03/20 13:29
推 ProE : 閉眼睛，用屁眼看！ 注意不要拉屎下 180.217.18.211 03/20 13:29
→ ProE : 去… 180.217.18.211 03/20 13:29
推 LuciusMalfoy: 換閱讀器 少用手機 122.116.80.115 03/20 13:50
推 syforever : 少用手機跟電腦 61.219.240.97 03/20 14:44
推 Chricey : EPA 112.330.206.70 03/20 14:44
→ bellas : 亮度調到自己剛好的亮度不要太亮 電 114.44.34.229 03/20 14:49
→ bellas : 腦螢幕的話就亮度調到最低對比調到 114.44.34.229 03/20 14:49
→ bellas : 最高 可見光紅橙黃綠藍靛紫 能量從 114.44.34.229 03/20 14:49
→ bellas : 小到大 能量越大越傷眼 能量大的調 114.44.34.229 03/20 14:49
推 Kroner : 葉黃素推薦 112.216.206.55 03/20 14:49
→ bellas : 低 光的能量和頻率成正比 現代人不 114.44.34.229 03/20 14:49
→ bellas : 可能不用但要保護眼 114.44.34.229 03/20 14:49
推 bellas : 眼睛沒保護好最明顯就亮度要比較高 114.44.34.229 03/20 14:52
→ bellas : https://i.imgur.com/F2druvf.jpg 114.44.34.229 03/20 14:53
推 Chricey : 蔓越莓益生菌推薦 112.182.206.196 03/20 14:53
→ bellas : 這是我現在的亮度 正常別人看要調高 114.44.34.229 03/20 14:54
→ bellas : 所以眼鏡現在最基本也有抗UV 會直接 114.44.34.229 03/20 14:55
→ bellas : 變墨鏡的更好 114.44.34.229 03/20 14:55
→ dd9613 : 沒用吧 1.200.22.157 03/20 15:56
推 Chricey : click 112.277.206.196 03/20 15:56
→ annie254652 : 還是要多休息比較好 223.137.19.146 03/20 15:57
推 johanzhou : 以前年輕的時候我也沒有用深色模式 42.75.109.166 03/20 16:20
噓 sjclivelo : 我試著調到10樓的亮度 在環境光正 138.64.103.121 03/20 16:23
→ sjclivelo : 常下跟本一片黑 138.64.103.121 03/20 16:23
推 Chricey : click 112.293.206.51 03/20 16:23
→ Cartervic : 我覺得黑背景要更用力看螢幕欸 101.3.100.191 03/20 16:33
→ Cartervic : 也許我應該直接關掉手機哈哈 101.3.100.191 03/20 16:33
推 lip335513 : 看雲看樹 現實的不是手機上面的最223.139.241.116 03/20 16:41
→ lip335513 : 有用223.139.241.116 03/20 16:41
推 Kroner : 飛蚊症 112.281.206.184 03/20 16:41
推 CloudVII : win可以開夜間雖然失去原色但比較101.137.161.208 03/20 17:19
→ CloudVII : 不會刺眼101.137.161.208 03/20 17:19
→ oopsskimo : 高刷率感覺眼睛容易酸 開節能模式好 114.40.156.59 03/20 17:25
→ oopsskimo : 一點 114.40.156.59 03/20 17:25
推 Kroner : 皮蛇 112.179.206.0 03/20 17:25
推 Sugarglider : 推10F 我也都調這麼低 調太高眼睛 49.218.91.250 03/20 17:48
→ Sugarglider : 不舒服 濾藍光鏡片也很有用 眼睛就 49.218.91.250 03/20 17:48
→ Sugarglider : 不會痠了 49.218.91.250 03/20 17:48
推 Megalo : 一般室內燈源下 我也是條10樓那種亮 42.70.146.73 03/20 19:55
推 Kroner : 心肌梗塞 112.318.206.105 03/20 19:55
→ Megalo : 度 黑暗中得看手機時 42.70.146.73 03/20 19:55
→ Megalo : 亮度調最低 42.70.146.73 03/20 19:55
→ Megalo : 只有在要看影片或是太陽光下 才會 42.70.146.73 03/20 19:56
→ Megalo : 調高一點 42.70.146.73 03/20 19:56
推 Kroner : 胃潰瘍 112.262.206.37 03/20 19:56
→ oopsskimo : 亮度太低也是會傷眼 111.71.221.62 03/20 20:39
推 pmes9866 : PWM敏感的調低亮度只會更傷眼 223.137.162.10 03/20 20:44