不太清楚你主要怕哪個部分 如果怕摔 那就找一天，連續騎上騎下100次 練到熟悉為止 如果怕摔倒後車扶不起來 一般輕型或普通重型機車重量應該還好 你可以去健身房做重量訓練 鍛鍊一下肌肉 然後再學習抬車的技巧（不要用死力，要借力使力） 就沒問題了 google後得知，台灣比較大的健身房有： 「World Gym」「健身工廠」「成吉思汗健身俱樂部」 「Curves」「300壯士俱樂部」 選一個離你最近的就好 近的才有動力天天去 也可以找你男朋友陪你一起去練 ※ 引述《bonnie890319 (風情獨具台中小葉童)》之銘言： : 我前陣子才考到機車駕照。 : 因為不會騎腳踏車所以真的學了非常久，又會對上路很害怕。很想要安全的上路，花錢去駕訓班上課，才克服一點對上路的恐懼。 : 但我現在遇到一個還沒辦法克服的恐懼，就是我很害怕騎車下去地下停車場，上來的時候也會有點怕怕的。 : 其實我原本沒這麼怕的，但第一次自己鼓起勇氣下去撞到牆壁後就陰影超深 : 我一直有一種恐懼，如果摔了沒人可以幫我，我就會卡在那邊。 : 第一次撞到牆壁後倒車，是後面的人幫我扶起來，不然我就卡在裡面叫天天不應叫地地不靈了，沒有別人陪我我是完全不敢自己騎。 : 剛才又嘗試了一遍，請男友在我後面，先讓我上去，結果後來又沒有讓我先上，他直接騎走了。 : 我在後面很慌，上來的時候差點撞到對向下來的車好幾次，果然他也沒看到，直接騎走了，我在後面真的緊張到不行。 : 但男友也無法理解不明白這種事情有什麼好教、好害怕的，所以我也不知道能夠請誰協助我克服，真的只能靠自己了。 : 但心裡的陰影又還不知道要怎麼克服，可以詢問一下大家的意見嗎？ : 或是騎車比較久的人可以分享一下怎樣的技巧比較好騎嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.4.49 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1712141806.A.9B8.html