看板 WomenTalk
可能是工作上的奧客、上司、下屬 做了什麼事情 讓你覺得脾氣要上來的時候 大家有沒有什麼方式可以壓下自己的情緒? 我是接前手的工作快兩年了 居然發現還有東西需要善後 想到就ㄧ把火要上來了 雖然說生氣沒用 想想只好快點弄完 好繼續別的工作。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.16.181 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1712480933.A.01C.html
todao : 有1.200.43.138 04/07 17:11
todao : 例如「還好他沒有ooooo」請自行代1.200.43.138 04/07 17:11
todao : 入更扯更過分的事1.200.43.138 04/07 17:11
milk7054 : 不然咧,老闆給的薪水就是看精神治101.137.161.156 04/07 17:12
milk7054 : 療費,好賺的話老闆幹麻讓你賺101.137.161.156 04/07 17:12
Kroner : 維生素D 112.283.206.216 04/07 19:20
todao : 人真的是沒有下限的生物,再誇張的1.200.43.138 04/07 17:13
todao : 事都可能發生,所以試試用一樓的方1.200.43.138 04/07 17:13
todao : 式,看看有沒有緩解效果1.200.43.138 04/07 17:13
junini : 會問這個問題,表示你還辦不到,因49.216.90.27 04/07 17:36
Chricey : 瑪卡推薦 112.320.206.209 04/07 21:28
junini : 為我以前也是這樣。能做到寵辱不驚49.216.90.27 04/07 17:36
junini : 的時候,你也不會問了。靜靜地看對49.216.90.27 04/07 17:36
junini : 方表演,不管是嘻笑怒駡,演完了,49.216.90.27 04/07 17:36
junini : 再語氣平靜地重覆一次你的立場就好49.216.90.27 04/07 17:36
Kroner : 益生菌怎麼吃 112.255.206.210 04/07 21:50
junini : 了。49.216.90.27 04/07 17:36
kamelol : 深呼吸,默數1-10~~111.185.183.45 04/07 17:37
hinajian : 就叫他下去啊111.255.116.230 04/07 17:41
s914888 : 這種真的很難忍114.137.144.167 04/07 17:50
Chricey : 維他命D品牌推薦 112.212.206.169 04/07 23:39
showmeihuang: 我辦公桌有放一個EQ瓶,只要快炸鍋27.53.232.10 04/07 17:56
showmeihuang: 時,我就會丟一枚10元硬幣,滿瓶時27.53.232.10 04/07 17:56
showmeihuang: 就能拿去花掉撫慰自己27.53.232.10 04/07 17:56
maye : 你要想至少你接手的不在了,坑只會182.234.117.101 04/07 18:22
Kroner: 益生菌功效 112.332.206.59 04/07 23:50
maye : 愈來愈少。我的還在才想哭。182.234.117.101 04/07 18:22
唉 拍拍
junini : 推樓上49.216.90.27 04/07 18:40
eugene0412 : EQ瓶點子好讚223.138.233.170 04/07 18:54
yijun94 : 工作處理過10年前沒做的東西 火也是223.139.95.154 04/07 19:04
Chricey: 魚油評比 112.284.206.96 04/07 23:50
yijun94 : 不斷冒上來 跟你一樣 223.139.95.154 04/07 19:04
yijun94 : 那時我還沒出社會 @@ 223.139.95.154 04/07 19:05
mimian17 : EQ瓶太棒了 明天馬上在辦公室放一27.240.241.123 04/07 19:20
mimian17 : 個!27.240.241.123 04/07 19:20
Kroner : 維生素D3 112.217.206.151 04/07 19:20
jaik : 告訴自己發脾氣也沒用;)114.39.127.35 04/07 19:51
mayinchi : 喝一口中冰美紓壓101.115.143.49 04/07 20:43
restinpeace : EQ瓶不錯啊,沒有什麼能比錢更撫慰59.126.240.82 04/07 21:28
restinpeace : 人心59.126.240.82 04/07 21:28
Kroner : 葉黃素比較 112.206.206.176 04/07 21:28
q22w : 看薪水多少啊 28k直接發飆111.83.238.130 04/07 21:31
q22w : 忍著只會傷身111.83.238.130 04/07 21:31
amigoogima : 立刻觀察自己的呼吸,持續觀察會熄42.72.194.107 04/07 21:50
amigoogima : 火,但是需要功夫。 平常在家練習靜 42.72.194.107 04/07 21:50
Chricey : 益生菌比較 112.241.206.249 04/07 21:50
amigoogima : 心冥想,也比較不容易發火 42.72.194.107 04/07 21:50
DollyPig : 我也沒辦法壓脾氣下去111.242.233.182 04/07 21:56
zhizhi : 久了成常態之後就麻木了111.83.235.205 04/07 22:41
fa496 : 深呼吸1.200.16.248 04/07 23:39
Chricey : click 112.329.206.184 04/07 23:39
LuciusMalfoy: 打開line跟朋友抱怨125.228.111.42 04/07 23:43
我怕朋友後來會不理我
showmeihuang: 補充一下EQ瓶,雖然是說滿瓶時拿去 118.150.62.149 04/07 23:50
showmeihuang: 花掉撫慰自己,但事實上,後來每月 118.150.62.149 04/07 23:50
showmeihuang: 結算也沒多少錢,甚至到後來都沒投118.150.62.149 04/07 23:50
Kroner: 益生菌功效 112.225.206.172 04/07 23:50
showmeihuang: 了,因為你看著那些硬幣,會覺得自 118.150.62.149 04/07 23:50
showmeihuang: 己的人生因為那些鳥事生氣真的很沒118.150.62.149 04/07 23:50
showmeihuang: 必要,而且是拿別人的過錯懲罰自己118.150.62.149 04/07 23:50
showmeihuang: ,所以後來快炸時,我會看一下EQ瓶118.150.62.149 04/07 23:50
Chricey: 維生素D 112.198.206.118 04/07 23:50
showmeihuang: ,反而就冷靜了118.150.62.149 04/07 23:50
ttn851227 : 微笑 告訴自己平安下班才是真的 眼 1.169.101.202 04/08 00:29
ttn851227 : 前這些都是假的1.169.101.202 04/08 00:29
我今天有試著這樣告訴自己 前兩次有用 後面就整個算了XD
ttn851227 : 我試過很多次 對我有用 1.169.101.202 04/08 00:29
seadf2003 : 點頭 轉念 排泄掉情緒垃圾不內耗125.230.202.53 04/08 01:31
restinpeace : 發脾氣和工作可以同時進行啊。 27.52.160.19 04/08 03:08
EBOD081 : 改成EQ桶 42.79.23.111 04/08 06:03
Kagome : 可以生氣,重點是別在生氣的時候行 42.73.187.3 04/08 12:52
Kagome : 動 42.73.187.3 04/08 12:52
Kagome : 不要在憤怒的最高點翻桌、罵人、做 42.73.187.3 04/08 12:53
Kagome : 決定 42.73.187.3 04/08 12:53
好的
dreamyello : 不影響工作的話就生氣沒關係啊 42.70.67.66 04/08 15:29
maye : 今天還是忍不住對那個雷包發脾氣了182.234.117.101 04/08 19:14
maye : ,永遠踩不完的坑 =.=182.234.117.101 04/08 19:14
雷包講的聽嗎? ※ 編輯: mingti (101.10.16.181 臺灣), 04/08/2024 22:03:51