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作者JQK2 (ACE)
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標題[問題] 兩星期增重5公斤可能嗎？
時間Sun Apr 7 18:33:10 2024
一直以來都是捐250cc血 想挑戰500cc，還差5公斤 有辦法做到嗎？比減5公斤容易？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.161.102 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1712485992.A.3DC.html
推 Marle : 拼命吃零食啊 36.227.251.17 04/07 18:33
血會太油不能用吧
推 huiminyu : 會叫你當場量體重嗎？直接報60公斤 101.10.13.41 04/07 18:41
有風險吧
推 oopsskimo : 吃高蛋白 蛋清 但是你的腎功能可能 111.71.218.36 04/07 18:44
→ oopsskimo : 會111.71.218.36 04/07 18:44
健身的人都在吃…會傷腎？
推 panjanhon : 何必為了想捐500CC而增重5公斤 118.170.4.235 04/07 18:47
推 Kroner : 魚油特色 112.315.206.153 04/08 02:35本來就想增重剛好有個目標這樣
推 sdamel : 偷穿鉛塊 220.135.41.12 04/07 18:49
※ 編輯: JQK2 (1.200.161.102 臺灣), 04/07/2024 18:53:40
推 wwwwwwww : 那你不如目標再下一次捐血時間比較 36.228.233.242 04/07 19:33
→ wwwwwwww : 充裕 36.228.233.242 04/07 19:33
→ kkotokyo : 吃鹹一點。拼水腫 1.175.182.183 04/07 20:20
推 Chricey : 葉黃素品牌推薦 112.257.206.167 04/08 07:57
推 restinpeace : 當官啊 59.126.240.82 04/07 21:26
→ showwin : 個人經驗很難 高中被女友說太瘦 我 1.200.104.148 04/07 21:43
→ showwin : 看中醫、暑假回阿嬤家狂吃 一天五 1.200.104.148 04/07 21:43
→ showwin : 餐每餐三碗飯左右 兩個月才胖10kg 1.200.104.148 04/07 21:43
推 Chricey : 魚油比較 112.332.206.225 04/08 11:41
推 QQmouse : 應該可以 124.8.171.170 04/07 22:08
推 ymx3xc : 其實要吃胖 & 要減肥 都不容易 114.38.100.46 04/07 22:17
推 smallsir2000: 你不是要挑戰，那個挑戰沒風險，要180.217.241.228 04/07 22:51
→ smallsir2000: 評估就是了180.217.241.228 04/07 22:51
推 Chricey: 魚油功效 112.200.206.70 04/07 22:51
推 noomlluf72 : 沒有吃不胖或無法增重，只有吃不夠 111.253.247.74 04/07 22:54
→ noomlluf72 : 多而已，不過建議吃也是要吃健康點 111.253.247.74 04/07 22:54
→ noomlluf72 : 之前去WG也有認識一個很瘦小和輕的 111.253.247.74 04/07 22:54
→ noomlluf72 : 男生，教練安排他超多碳水與蛋白質 111.253.247.74 04/07 22:55
推 Kroner : 維生素D 112.228.206.73 04/07 22:55
→ noomlluf72 : 菜單，後來肉量和重量真的有增加不 111.253.247.74 04/07 22:55
→ noomlluf72 : 少~ 111.253.247.74 04/07 22:55
→ jessieL : 不要，慢慢增重就好了，捐血也要健 122.99.46.50 04/08 02:35
→ jessieL : 康的血 122.99.46.50 04/08 02:35
推 Chricey : 益生菌推薦 112.247.206.191 04/08 02:35
→ doigt : 不可能 114.137.173.34 04/08 03:04
推 WCG041 : 吃左旋麩之安酸 然後過幾小時服用 1.160.112.96 04/08 07:57
→ WCG041 : 奶茶好多杯 都不要運動 但這樣滿 1.160.112.96 04/08 07:57
→ WCG041 : 傷身體自己斟酌 1.160.112.96 04/08 07:57
推 Chricey : 葉黃素推薦 112.260.206.196 04/08 07:57
推 jahen : 2星期增5kg不是健康增重 為了捐500 125.215.181.1 04/08 08:18
→ jahen : 把自己身體搞壞？ 125.215.181.1 04/08 08:18
噓 KOK19841103 : 買冰淇淋融化變奶昔當三餐吃 42.77.192.4 04/08 08:59
→ LYLCasey : 我覺得超簡單 三五公斤沒問題 118.163.45.63 04/08 11:41
推 Kroner : click 112.316.206.165 04/08 11:41
推 atouber : 我一個星期就胖3公斤了 49.216.89.84 04/08 12:16
→ LuciusMalfoy: 胖很簡單 瘦很難QQ 122.116.80.115 04/08 15:47
→ OrcDaGG : 宿便+喝很多水 可以短時間增重2~3kg 125.231.106.45 04/08 16:11
→ OrcDaGG : 增脂的話 吃糖最快 125.231.106.45 04/08 16:11
推 Chricey : D3功效 112.265.206.160 04/08 16:11
→ OrcDaGG : 至於吃很多糖之後能不能捐 就是另一 125.231.106.45 04/08 16:12
→ OrcDaGG : 回事惹 125.231.106.45 04/08 16:12
→ OrcDaGG : 5kg而已 浮報比較快 他又不會叫你量 125.231.106.45 04/08 16:12
推 aiailinlin : 一路吃到胖 180.217.34.5 04/08 17:49
→ breakhart : 很簡單吧 狂吃甜的炸的油的 122.116.14.156 04/08 21:29