看板 WomenTalk
減肥要先改變一個心態 就是我要減肥同時要省錢 這根本不可能 原本我午餐吃便利商店的麻婆豆腐 但是換成適合減肥又會飽的飲食 花的錢是1.5~2倍以上你能接受嗎 可以的話你就離瘦下來不遠了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.70.28 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1712707574.A.CA8.html
Nemophila : 是要有時間備餐59.126.91.141 04/10 08:10
chigo520 : 胡說八道 少吃就能減了 反而省錢101.10.59.230 04/10 08:11
一堆變數要先控制吧 前提當然是時間不變(生活不變) 食慾不變(改變飲食內容) 不然怎麼討論啦>< 不然離職後全職減肥 生活就是家、健身房兩點一線 這樣建議怎麼樣 ※ 編輯: pulato16 (42.73.70.28 臺灣), 04/10/2024 08:17:49
caramelputin: 你可以把一個便當分兩餐吃,省錢又 111.252.113.69 04/10 08:33
caramelputin: 瘦爆 111.252.113.69 04/10 08:33
caramelputin: 一直想吃飽又想瘦下來,基本上要走 111.252.113.69 04/10 08:35
Chricey: 瑪卡品牌推薦 112.258.206.159 04/10 08:35
caramelputin: 原型食物或生酮,那當然貴啊 111.252.113.69 04/10 08:35
caramelputin: 你要先改變的是一種一直想吃飽的心 111.252.113.69 04/10 08:36
caramelputin: 態。 111.252.113.69 04/10 08:36