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作者mingti (我用一輩子去追逐)
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標題[閒聊] 不吃早餐還是不吃晚餐容易?
時間Fri Apr 19 21:49:21 2024
因為開始運動後食慾大開 但好像有點太開了 越吃越多 原本套餐一定吃不完 現在都可以吃光光 所以體重也就開始上升 目前想讓食量變小一點 打算只吃兩餐 目前覺得好像早餐不吃容易些 晚餐不吃很容易睡前會餓 或是早餐只吃一片吐司或一顆蛋之類的 雖然可以一直吃東西還蠻舒壓的！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.33.179 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1713534563.A.A09.html
→ showwin : 早餐阿 睡過頭遲到就不吃 晚餐不吃 180.217.43.167 04/19 21:51
→ showwin : 會想吃宵夜 180.217.43.167 04/19 21:51
推 hsiche : 早餐吧 106.64.137.197 04/19 21:53
推 chocopoodle : 早上比較沒食慾 111.71.64.49 04/19 21:58
推 specialcat1 : 早餐 27.247.34.86 04/19 21:59
推 Kroner : 維他命D功效 112.298.206.174 04/20 04:23
推 AgentCatter : 不吃早餐，忍一下就中午了，或是早 27.240.176.230 04/19 22:00
→ AgentCatter : 上喝個東西就好 27.240.176.230 04/19 22:00
推 August2006 : 早餐不吃，晚餐更容易餓食量暴增。 111.82.74.89 04/19 22:01
推 fp737 : 早餐 1.168.75.25 04/19 22:06
推 Kroner : 魚油特色 112.276.206.17 04/20 07:00
→ fp737 : 假日不吃早餐的人算多吧 1.168.75.25 04/19 22:06
噓 Royalwarrior: 那就別運動123.194.160.244 04/19 22:16
推 myaku524 : 不吃早餐比較容易 125.229.243.57 04/19 22:31
→ myaku524 : 但不吃晚餐(或晚餐吃得少)比較會瘦 125.229.243.57 04/19 22:31
推 Chricey : 魚油特色 112.232.206.85 04/20 08:39
推 ru899 : 看你是早睡人還是晚睡人118.170.164.115 04/19 22:45
推 brella : 早餐本來就不一定要吃 118.171.118.57 04/20 00:32
→ javier7764 : 早餐 1.200.1.195 04/20 00:53
→ GEoilo : 不想上班比較容易 61.230.127.7 04/20 00:57
推 Kroner: 益生菌功效 112.214.206.221 04/20 12:13
推 Gentile : 晚上運動肯定是不吃早餐啊 111.240.110.61 04/20 01:12
推 cathypai : 運動後大吃蛋白質的話很ok啊 123.194.28.31 04/20 01:48
推 tara75 : 當然是早餐啦 36.236.168.96 04/20 03:30
推 knik119 : 不吃中餐 114.137.23.227 04/20 04:23
推 Chricey : 你吃的魚油有幾趴 112.327.206.184 04/20 17:39
→ eva19452002 : 不吃早餐比較容易，睡到中午就達標 118.232.66.139 04/20 05:26
推 restinpeace : 賺錢就是為了吃，不能吃這吃那的， 39.9.75.243 04/20 06:29
→ restinpeace : 賺錢幹什麼？貓狗都比你爽！ 39.9.75.243 04/20 06:29
→ q22w : 不吃早餐。沒吃晚餐太餓睡不著 36.234.228.43 04/20 07:00
推 Chricey : 益生菌推薦 112.299.206.159 04/20 07:00
推 Agneta : 我覺得是晚餐欸 1.200.141.12 04/20 07:22
推 Armour13 : 不吃午餐比較好吧 1.200.169.149 04/20 07:41
推 iwinlottery : 晚餐吧 撐一下直接睡 210.68.177.201 04/20 08:32
推 maye : 不吃早餐容易，因為假日我可以睡到182.234.117.101 04/20 08:39
推 Kroner : 維他命D功效 112.207.206.24 04/20 08:39
→ maye : 中午。182.234.117.101 04/20 08:39
推 fgwilliam : 睡到中午，或是多照鏡子 42.77.31.243 04/20 10:12
→ Eric369 : 早餐 36.236.97.160 04/20 11:01
推 DudeFromMars: 當然是不吃早餐 39.12.144.137 04/20 12:13
推 Kroner: 你吃的魚油有幾趴 112.290.206.27 04/20 12:13
→ SweetLee : 不吃早餐比吃早餐容易 因為我早上 175.98.7.253 04/20 13:56
→ SweetLee : 爬不起來 175.98.7.253 04/20 13:56
→ s2500205 : 看生活型態 42.70.200.136 04/20 17:38
→ s2500205 : 睡到近中午的可以不吃早餐，10點以 42.70.200.136 04/20 17:39
推 Kroner : 益生菌比較 112.220.206.157 04/20 17:39
→ s2500205 : 前入睡的可以不吃晚餐 42.70.200.136 04/20 17:39
推 Arlene2410 : 早餐，忍一下就中午了 114.39.125.188 04/20 22:22
→ Arlene2410 : 晚餐沒吃會被餓醒欸 114.39.125.188 04/20 22:22
推 popq7894 : 早餐當午餐吃 不要早餐店 然後不吃 42.76.231.219 04/21 09:46
推 Chricey : 蔓越莓益生菌 112.306.206.48 04/21 09:46
→ popq7894 : 午餐 42.76.231.219 04/21 09:46