Re: [閒聊] 35歲後對女性的影響

作者SkankHunt42 (凱子爸)

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標題Re: [閒聊] 35歲後對女性的影響

時間Tue Apr 30 17:10:32 2024

女孩兒真的要多去健身房重訓有沒有看到很多老人整天坐在電動車上或者連走路都要拿個助走器跌倒就馬上送醫院女性天生就容易骨質酥鬆加上睪固酮分泌比男性少肌力天生就不容易發展但肌力不論男還女只要不用就會逐漸衰退的臉只能跟你到40歲保養好一點用錢錢跟醫美撐到60歲但肌肌會跟你一輩子跟到你死的那一天肌肌可以趁年輕一樣跟骨本多存但臉只會逐漸劣化多去健身房還可以看小鮮肉露大肌肌再請個帥哥私教跟牛郎差不多還不用開酒至於很多女孩兒會擔心練太壯真的不用擔心妳會練太壯妳不是米卡莎擔心練不壯的才是99.9%的正常人寫照要是能不小心練太壯建議朝職業發展 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 37.19.205.168 (日本) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1714468234.A.DD0.html

推 VoV : 老人骨折真的以女性為大宗,骨質酥 67.220.86.149 04/30 17:13

→ VoV : 鬆症及肌少症的雙重衰弱 67.220.86.149 04/30 17:13

→ Kiwizrahon : 女生40以後有沒有運動真的差很多 112.78.73.243 04/30 17:17

→ Kiwizrahon : 長期做有氧的人會容光煥發 112.78.73.243 04/30 17:18

→ XDdong : 酥鬆感覺很好吃 180.217.14.33 04/30 17:51

推 Chricey : 瑪卡推薦 112.330.206.68 04/30 17:51

→ fluffyradish: 改善飲食做中低強度有氧其實不難， 223.138.209.8 04/30 18:07

→ fluffyradish: 買個彈力帶就可以在家重訓了 223.138.209.8 04/30 18:07

推 ppp210218ccc: 沒錯就是要多運動才會看起來很年輕 118.161.5.25 04/30 22:08

推 weiweipan : 去一趟健身房就會覺得你講得沒錯... 61.58.98.212 05/01 20:03

推 Chricey : 益生菌比較 112.266.206.235 05/01 20:03

→ weiweipan : 真的很愛穿吊嘎露大肌肌,長得也帥 61.58.98.212 05/01 20:07