看板 WomenTalk
好久沒發文有點緊張 我今早量體重發現自己來到64.6公斤 如圖 https://imgur.com/WCimwy6 等於差不多在兩個月內瘦了3.4公斤 雖然沒有比之前一個半月瘦5~6公斤 但是健康緩慢地瘦也是很重要的,開心開心 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.138.251 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1714794050.A.431.html
anti87 : 減重時你有沒有掉髮~?101.137.153.216 05/04 11:41
沒有啊,我頭髮很多,沒有掉髮情形 ※ 編輯: mandy740512 (114.43.138.251 臺灣), 05/04/2024 11:55:31
esophagea198: 恭喜 27.247.102.224 05/04 11:57
wl843907 : 這樣BMI多少223.137.229.126 05/04 12:09
我從31掉到28,剛剛量BMI值是28 ※ 編輯: mandy740512 (114.43.138.251 臺灣), 05/04/2024 12:12:53 ※ 編輯: mandy740512 (114.43.138.251 臺灣), 05/04/2024 12:13:53
pttnowash : 再瘦五公斤跟畫個妝就是正辣妹 49.216.221.133 05/04 13:21
dontgo : 中度肥胖變輕度肥胖了 101.10.94.35 05/04 13:21
Chricey : 高濃度魚油 112.226.206.69 05/04 15:16
xxxcv : 很棒!223.139.151.221 05/04 13:25
lamourmoi : 瘦了就是讚 118.166.24.243 05/04 13:56
mingti : 恭喜 101.9.33.179 05/04 14:46
sweetonion : 讚 101.9.192.51 05/04 15:16
Kroner : 魚油好處 112.326.206.211 05/04 17:39
littlewren : 恭喜! 223.136.73.11 05/04 15:20
mapxu664 : 恭喜 111.248.7.1 05/04 15:38
※ 編輯: mandy740512 (114.43.138.251 臺灣), 05/04/2024 15:53:17
alienplanet : 恭喜~我也要繼續努力! 49.216.22.202 05/04 17:34
ywlocw : 恭喜 49.158.67.21 05/04 17:39
Kroner : 益生菌功效 112.314.206.2 05/04 20:39
emmaloa : 看體脂比較準,去萵苣量免費的 111.71.100.16 05/04 18:32
體脂率目前32.3唷 之前是35.多
bulls : 恭喜! 1.161.225.252 05/04 18:34
as457858544 : 恭喜!mandy好棒 116.241.4.219 05/04 20:30
meowyih : 棒! 61.228.70.196 05/04 20:39
Kroner : 葉黃素比較 112.230.206.225 05/04 22:08
tsumzero : 好厲害! 118.232.24.86 05/04 20:44
lsslu : 厲害欸!我也想減肥 可是都沒有瘦 8.46.37.151 05/04 21:16
lsslu : 哭啊! 8.46.37.151 05/04 21:16
※ 編輯: mandy740512 (114.43.138.251 臺灣), 05/04/2024 22:08:24
meila2121 : 不要減太快 營養要均衡 不然就會像 111.71.57.85 05/04 22:08
Chricey : 益生菌功效 112.202.206.72 05/05 01:42
meila2121 : 我頭髮掉一堆Q 111.71.57.85 05/04 22:08
我營養都很均衡,請放心 我頭髮茂密多到數不勝數,平常很少掉頭髮 謝謝關心 ※ 編輯: mandy740512 (114.43.138.251 臺灣), 05/04/2024 22:09:32 ※ 編輯: mandy740512 (114.43.138.251 臺灣), 05/04/2024 22:13:43
g92323 : 加油加油 223.137.44.113 05/05 01:11
xLilyx : 恭喜 202.151.53.197 05/05 01:41
sumireko : 恭喜 加油! 140.119.97.239 05/05 01:42
Chricey : 維他命D推薦 112.332.206.117 05/05 01:42
cathychg : 加油 101.8.36.212 05/05 06:07
caodon : 恭喜 27.52.166.29 05/05 12:21
noomlluf72 : 很棒呀,恭喜!運動能持續都很好~~~111.253.246.133 05/06 00:43
noomlluf72 : 加油111.253.246.133 05/06 00:43
Chricey : D3功效 112.253.206.147 05/06 00:43
noomlluf72 : 以前減肥下來後,現在去WG大概維持111.253.246.133 05/06 00:43
noomlluf72 : 運動,飲食控制午餐而已,也都不會111.253.246.133 05/06 00:43
noomlluf72 : 復胖~~~健康報告又健康:)111.253.246.133 05/06 00:43
joned : 一定沒定時服藥118.150.149.127 05/06 06:25
Kroner : 益生菌推薦 112.259.206.112 05/06 06:25