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作者babyminu (貓咪的眼睛)
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標題[閒聊] 減肥割捨不掉的食物們
時間Fri May 17 13:20:46 2024
為了減肥可以戒掉我愛的義美小泡芙 咔辣姆久 新貴派 但是還是割捨不掉我的coco楊枝甘露 改喝大杯的輕盈版3分糖已經是我的極限了 椰奶換成優酪乳也好喝 https://i.imgur.com/XYHdqxg.jpeg
巴斯克蛋糕跟千層也都是我的愛 去咖啡廳怎麼可以不點蛋糕呢 只喝咖啡太空虛了你們說是不是 https://i.imgur.com/i26jcT4.jpeg
https://i.imgur.com/xd6rdZD.jpeg
霜淇淋也是我的愛 即便出國去山上冷得要死還是點了一隻來吃 超商的話最愛之前的焙茶跟鐵觀音口味 希望明年可以再見到它 https://i.imgur.com/X0k8KcT.jpeg
大家減肥期間還是要吃的東西是什麼？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.177.34.120 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1715923249.A.CA6.html
推 mandy740512 : 好奇你有減肥成功嗎 114.43.162.18 05/17 13:21
→ mandy740512 : 如果每天吃這些東西一樣不會減肥到 114.43.162.18 05/17 13:21
有瘦一點而已 現在就是儘量忍著不碰違禁品 可是還是會有忍不住的時候
→ VoV : YA 38.121.43.18 05/17 13:23
推 watson8132 : 看手就知道不用減 111.83.106.122 05/17 13:26
推 et030030 : 那霜淇淋看起來好讚 49.216.88.10 05/17 13:34
推 Kroner : 魚油推薦 112.176.206.46 05/17 16:53
→ ymx3xc : 雙4ㄤㄙ、大麥克、吉士堡2個 114.38.81.35 05/17 13:37
推 emmaloa : 辛拉麵，韓國泡麵太好吃無法割捨 42.70.41.102 05/17 13:38
→ leoth : 難怪你一輩子都不會減肥成功 49.217.58.106 05/17 13:38
推 coldking0301: 我是割捨不掉麻辣鍋, 吸飽湯汁的豆223.140.245.251 05/17 13:41
推 Chricey : 葉黃素 112.196.206.234 05/17 22:13
→ coldking0301: 皮真的超級好吃223.140.245.251 05/17 13:41
推 TheBestFan : 感覺你現在還是比我瘦 42.75.246.109 05/17 13:45
→ ANTHEIA : 還是吃但不要過量即可 114.45.42.221 05/17 13:49
推 LuciusMalfoy: 奶茶 蛋糕 122.116.80.115 05/17 13:51
推 Chricey : 靈芝 112.308.206.79 05/17 23:50
→ g7a7n7 : 這麼不會胖 多吃一點118.165.206.176 05/17 14:00
→ AutumnClouds: 減肥的時候最想吃雞排，但都要把靈 42.73.153.195 05/17 14:55
→ AutumnClouds: 魂的皮剝掉QQ 42.73.153.195 05/17 14:55
推 dontgo : 你感覺是吃不胖耶 手瘦瘦的 羨慕噓 101.12.161.200 05/17 15:20
推 Kroner : 益生菌 112.177.206.76 05/18 09:22那是你沒看到我的肚子......
推 LPMO : 左手雞排右手珍奶 供參 111.251.75.38 05/17 15:27
→ as457858544 : 看不出來有在減肥的意思哈哈哈哈 111.82.101.231 05/17 16:01
推 sirius410440: 可以改喝COCO的無糖的檸檬奇遇桔， 223.137.6.130 05/17 16:03
→ sirius410440: 有奇亞籽感覺就很適合減肥XD 223.137.6.130 05/17 16:03
推 Chricey : 瑪卡 112.294.206.104 05/18 09:22
推 asdf655433zx: 麵包 101.9.195.154 05/17 16:45
→ asdf655433zx: 甜點 好好吃啊 101.9.195.154 05/17 16:45
推 switztw : 楊枝甘露白天喝吧～我也都白天喝，123.192.221.141 05/17 16:53
→ switztw : 然後晚上挨餓123.192.221.141 05/17 16:53
推 Kroner : 魚油 112.175.206.155 05/18 09:22我怎麼沒想到這招XD
推 Anda : 這些我每週都會吃 有運動就不怕吃 49.216.53.242 05/17 17:21
→ Anda : 啦 49.216.53.242 05/17 17:21
→ ccpc455007 : 蛋糕真的好難戒... 1.200.10.245 05/17 18:17
推 wasi941 : 甜巧克力，都只能趁生理期時吃一點 1.175.155.24 05/17 22:13
推 Kroner : 南瓜籽 112.225.206.11 05/17 22:13
推 Clandiou : 好奇不加椰奶的楊枝甘露是什麼味道 154.47.30.109 05/17 23:36
其實很好喝誒 沒有在吃低卡食物感覺 一樣有喝手搖的爽感 ※ 編輯: babyminu (180.177.34.120 臺灣), 05/17/2024 23:45:55
推 Thermall : 我反而是戒不掉麵包，明明知道碳水 42.73.23.183 05/17 23:45
→ Thermall : 很高但還是忍不住 42.73.23.183 05/17 23:45
推 breek537 : Coco的楊枝甘露真的好喝 我也愛 1.200.247.25 05/17 23:50
推 Kroner : 吃B群的好處 112.245.206.99 05/17 23:50
→ nondelivery : 所以妳還是胖 111.243.94.109 05/18 04:40
推 Royalwarrior: 看手就知道別減了123.194.160.244 05/18 07:40
推 darkdust : 減肥最重要是熱量缺口，所以重點在 1.160.106.220 05/18 09:22
→ darkdust : 於等價交換！楊枝甘露會不會胖？如 1.160.106.220 05/18 09:22
推 Kroner : 瑪卡 112.296.206.215 05/18 09:22
→ darkdust : 果一天只喝一杯楊枝甘露，那怎麼胖 1.160.106.220 05/18 09:22
→ darkdust : ？如果吃了精緻澱粉精緻糖，那就多 1.160.106.220 05/18 09:22
→ darkdust : 幾天吃比較健康單純的食物（水煮雞 1.160.106.220 05/18 09:22
→ darkdust : 胸肉花椰菜當作最單純，遞減生菜跟 1.160.106.220 05/18 09:22
推 Kroner : 魚油功效 112.297.206.117 05/18 09:22
→ darkdust : 調味少的肉、蛋白質）；或者平常就 1.160.106.220 05/18 09:22
→ darkdust : 吃粗糧（地瓜、燕麥）、生菜、蛋白 1.160.106.220 05/18 09:22
→ darkdust : 質，那吃點蛋糕、飲料自己喜歡的也 1.160.106.220 05/18 09:22
→ darkdust : 沒差！不過這只是體重控制，女孩子 1.160.106.220 05/18 09:22
推 Chricey : 維生素C功效 112.268.206.42 05/18 09:22
→ darkdust : 本來腹部就容易堆積脂肪（尤其偏瘦 1.160.106.220 05/18 09:22
→ darkdust : 弱的），真要有線條很難不運動。但 1.160.106.220 05/18 09:22
→ darkdust : 是單純想瘦就注意熱量就好囉！ 1.160.106.220 05/18 09:22
→ coolliang : 萬惡洋芋片 39.12.50.36 05/18 12:24
推 Chricey : 魚油推薦 112.293.206.37 05/18 12:24
推 sadtoe : https://i.imgur.com/svE72EJ.jpeg 219.69.50.21 05/18 17:49
→ sadtoe : 說要減肥還在家煎豬五花哈哈哈 219.69.50.21 05/18 17:49