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涼麵嗎 還是鐵板麵 或是蘿蔔糕? 感覺找不到什麼選項比較健康 昨天有去吃吃到飽 想說早餐吃個儀式感就好了的說 有沒有建議的品項 -- Sent from nPTT on my iPhone 11 Pro -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.170.54 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1715988092.A.34C.html
king123 : 鐵板麵是最垃圾食物的180.177.226.152 05/18 07:26
leoth : 都是垃圾食物 49.217.58.106 05/18 07:27
leoth : 吃水煮蛋和麥片牛奶 49.217.58.106 05/18 07:28
mirroshadow : 麥片吧 42.71.180.245 05/18 07:30
mirroshadow : 非油炸的 42.71.180.245 05/18 07:30
Kroner : 魚油推薦 112.228.206.196 05/18 11:41
sodahaini : 水煮蛋 豆漿 27.242.97.223 05/18 08:05
wsdykssj : 蘿蔔糕是化製澱粉一點都不健康 223.136.4.154 05/18 08:07
BusterPosey : 你說的三個都很不健康== 中式就蛋餅 59.102.255.199 05/18 08:08
BusterPosey : +豆漿 別加選薯餅培根這種 59.102.255.199 05/18 08:09
Kroner : 益生菌 112.317.206.186 05/18 11:49
kkotokyo : 你看不出原形的餐點,就不太會是你 1.175.189.4 05/18 08:09
kkotokyo : 說的健康 1.175.189.4 05/18 08:09
VoV : 冬蟲夏草,天山靈芝 37.120.213.238 05/18 08:22
lennahc : 燒餅夾蔥蛋夾肉片 61.227.188.124 05/18 08:35
Kroner : 靈芝功效 112.260.206.230 05/18 15:19
Agneta : 麥片加蛋 116.89.143.246 05/18 09:20
h89815 : 苜蓿芽捲餅 27.247.228.183 05/18 10:07
as457858544 : 蔬菜捲餅 111.82.165.3 05/18 10:21
O10lOl01O : 地瓜 水煮蛋118.171.115.134 05/18 10:25
Chricey : 益生菌 112.326.206.203 05/18 16:48
hn13922866 : 玉米蛋餅 223.136.90.96 05/18 10:26
kkmmking : 舒肥雞胸加麥片牛奶加蛋 182.234.114.14 05/18 10:48
iamcarrieok : 無糖豆漿 生菜沙拉 地瓜 超商都可買 1.200.89.80 05/18 10:49
iamcarrieok : 到 1.200.89.80 05/18 10:49
Kroner : B群 112.283.206.9 05/18 21:53
Casper50 : 說蛋餅的是不是誤會了什麼? 27.247.230.246 05/18 11:01
gogoDarvish : 其實便利商店的都不錯,御飯糰、雞 223.139.99.52 05/18 11:01
gogoDarvish : 胸肉、地瓜、沙拉 223.139.99.52 05/18 11:01
jim80227 : 大家已經被超商綁架惹 61.224.90.42 05/18 11:01
Chricey : 南瓜籽 112.249.206.99 05/19 03:58
duziererder : 沙拉 42.78.185.119 05/18 11:02
kevin9964 : 慘 111.82.47.185 05/18 11:24
Rhiner18 : 鐵板麵垃圾中的垃圾 118.168.42.210 05/18 11:30
listen40396 : 牛肉湯、虱目魚湯、海鮮湯、搭一碗 42.78.183.241 05/18 11:41
Chricey : B群 112.269.206.99 05/18 11:41
listen40396 : 白飯 42.78.183.241 05/18 11:41
fatfatjohn : 片哦不是被超商綁架,是除了超商的 114.39.87.162 05/18 11:44
fatfatjohn : 都超油超肥 114.39.87.162 05/18 11:44
whoismama : 雞蛋+牛奶123.192.196.105 05/18 11:49
Kroner : 葉黃素 112.238.206.26 05/18 11:49
JQK2 : 原形、天然、水煮、地中海、三低 180.217.38.13 05/18 11:58
popq7894 : 凡是餅派糕之類的都很糟 114.33.246.243 05/18 13:06
sbshiu : 蛋跟豆漿啊 49.217.125.181 05/18 13:10
fjdkqp : 毛豆,前一天放冰箱解凍,早上就可 111.82.137.104 05/18 15:19
Kroner : 益生菌推薦 112.211.206.66 05/18 15:19
fjdkqp : 以吃了 111.82.137.104 05/18 15:19
scemoorso : 煎鮭魚啊 49.216.55.143 05/18 16:48
scemoorso : 雞蛋 49.216.55.143 05/18 16:48
scemoorso : 橄欖油 49.216.55.143 05/18 16:48
Chricey : 魚油推薦 112.331.206.231 05/18 16:48
scemoorso : 黑咖啡 49.216.55.143 05/18 16:48
lluunnaa : 水煮蛋,地瓜,無糖豆漿或牛奶180.176.216.112 05/18 19:53
betty921 : 大燕麥片 220.135.6.203 05/18 21:06
nt880245 : 虱目魚肚粥 27.52.198.195 05/18 21:53
Kroner : 頻尿 112.204.206.192 05/18 21:53
littlegirl99: 水煮蛋 地瓜 豆漿都很健康223.138.211.226 05/18 23:38
Scorpio17 : 大冰美 114.25.147.189 05/19 00:06
NEWOLD : 燒餅也不健康啊 36.228.200.53 05/19 03:57
NEWOLD : 優格 豆漿 牛奶 肉湯 海鮮湯 滷味 36.228.200.53 05/19 03:58
Kroner : 瑪卡 112.226.206.250 05/19 03:58
tinybunny : 水煮蛋 生菜沙拉 地瓜 27.240.184.203 05/19 04:50
qw110119 : 水煮蛋 地瓜 香蕉 配豆漿或咖啡 58.115.112.109 05/19 12:35
Hori : 你說的這三個都不太健康吧 我理想 36.230.54.78 05/20 01:40
Hori : 的健康早餐是有加生菜的三明治(有 36.230.54.78 05/20 01:40
Hori : 菜就感覺健康了 36.230.54.78 05/20 01:40
Hori : 加個牛番茄之類的又更好(菜菜又+1 36.230.54.78 05/20 01:41