→ eva19452002 : 還是我們批評妳的外貌，妳就會開心118.232.66.139 08/30 21:21
→ eva19452002 : ，因為不用等到老，現在就不美了118.232.66.139 08/30 21:22
哈哈 這個想法很有意思
推 Caninee : 馬胺肉抽脂要多少錢啊36.231.185.26 08/30 21:24
我不知道R 下禮拜才要去
推 comeon : 千言萬語不如po一張照片出來111.248.68.72 08/30 21:44
推 Kroner : 益生菌推薦dcard 112.251.206.216 08/31 00:00偏不要~平常受的外貌品評已經夠多了
→ EQUP : 自己的美本來就是獨一無二 而且自戀111.82.86.43 08/30 21:57
→ EQUP : 不是什麼壞事 能築起很強的護城河保111.82.86.43 08/30 21:57
→ EQUP : 護心靈 可惜有點走偏111.82.86.43 08/30 21:57
推 Chricey : 葉黃素 112.200.206.211 08/31 00:01是偏了 以前比較開心
→ steehu : 愛自己，有自信就好，太在意別人114.136.21.25 08/30 22:04
→ steehu : 眼光，痛苦的終究是自己難受114.136.21.25 08/30 22:04
你說的對
推 sumireko : 別被其他人影響，甚至也不用認同自1.160.205.88 08/30 22:21
推 Chricey : 魚油推薦 112.310.206.145 08/31 00:13→ sumireko : 己漂亮，只要接受&滿意現在的自己就1.160.205.88 08/30 22:21
→ sumireko : 夠了，更不要因為別人的意見耿耿於1.160.205.88 08/30 22:21
→ sumireko : 懷去動手術幹嘛的，傷到的是自己，1.160.205.88 08/30 22:21
推 Kroner: uc2 112.295.206.198 08/31 00:22→ sumireko : 雖然不知道你長相，但看到你那一段1.160.205.88 08/30 22:21
→ sumireko : 自信文字就覺得你一定很有魅力了，1.160.205.88 08/30 22:21
→ sumireko : 保持下去就好～1.160.205.88 08/30 22:21
推 Kroner : 苦瓜胜肽 112.246.206.204 08/31 00:29謝謝，你真溫暖~~
推 sakurani : 我之前因為覺得同學拍的大學照片很223.138.96.10 08/30 22:26
→ sakurani : 好看而po 到表特，結果被砲到我自刪223.138.96.10 08/30 22:26
→ sakurani : ，我反而是覺得對不起同學，因為我223.138.96.10 08/30 22:26
推 Chricey : 蔓越莓不能和什麼一起吃 112.273.206.118 08/31 00:29→ sakurani : 真的覺得大家都很好看啊！雖然不是223.138.96.10 08/30 22:26
→ sakurani : 網美的美，但大家都很漂亮又有自信223.138.96.10 08/30 22:26
→ sakurani : 啊，是台灣對美的定義太狹隘了223.138.96.10 08/30 22:26
推 Chricey : 苦瓜胜肽功效 112.230.206.225 08/31 00:30相信當時你一定很錯愕
我們以為的美，跟大眾主流所以為的美
有時候真的很不一樣~~
你一定有雙觀察入微的眼睛，才能看見這麼多種美
→ crassa : 你自己都知道不開心，但也沒有要放49.216.134.175 08/30 22:50
→ crassa : 下，那你到底希望什麼？你想過嗎？49.216.134.175 08/30 22:50
可能我想證明我是對的
希望大家看見我的美
但是每個人的標準都不一樣
所以我努力了 還是達不到
推 fisher6879 : 病入膏肓，拍拍111.82.5.109 08/30 22:53
推 Chricey : 瑪卡功效女性 112.189.206.219 08/31 01:02哈哈
推 littlewren : 抽脂只是治標不治本，建議你把錢拿223.137.86.162 08/30 22:56
→ littlewren : 去做心理諮商。223.137.86.162 08/30 22:56
抽脂跟諮商同步好了
※ 編輯: veneer (124.155.190.131 臺灣), 08/30/2024 23:04:55
→ Forgotsome : 女生覺得美跟男生覺得美，差距太大114.35.99.215 08/30 23:03
推 Kroner : 精胺酸功效 112.214.206.93 08/31 01:48→ Forgotsome : 了114.35.99.215 08/30 23:03
的確差別很大，我這才發現
收到的稱讚大多來自女姓
男生總是覺得我有很多美中不足
推 heavenbeyond: 試圖跟沒腦的女人溝通，是這世界上118.169.101.169 08/30 23:35
→ heavenbeyond: 最愚蠢的事情。118.169.101.169 08/30 23:35
推 Chricey : 蔓越莓 112.200.206.22 08/31 01:49→ heavenbeyond: 尤其是那無腦的女人，還非常在意自118.169.101.169 08/30 23:35
→ heavenbeyond: 己外表的時候。118.169.101.169 08/30 23:35
你的表達方式很特別耶~~
意思是不要白費心力在固執的人身上，對吧？
推 kingalcaraz : 現在屁股大才好 懂？123.194.171.221 08/30 23:44
推 Chricey: uc2是什麼 112.191.206.153 08/31 02:01我懂 但是正面的臀部線條想要順一點…
推 mukey : 遠離你爸 快逃1.200.187.98 08/30 23:47
他沒有惡意啦
我只是想表達 許多人很輕易就可以
說出評價別人外表的話
好像我怎麼做都不夠
推 gin10791 : 美有很分多派系 你是哪一派49.216.18.24 08/30 23:49
我走帶一點肌肉線條的體態流暢派
→ drift0109 : 私照片106.64.57.117 08/31 00:00
不好吧
我都已經在外貌焦慮了說
推 gin10791 : 要所有人都喜歡是不可能的 找出自己49.216.18.24 08/31 00:01
→ gin10791 : 的風格可能會讓你比較開心一點 也會49.216.18.24 08/31 00:01
→ gin10791 : 有穩定的受眾49.216.18.24 08/31 00:01
也是
我要對自己多點信心
推 q22w : 感覺活得很辛苦122.118.201.53 08/31 00:11
有點辛苦
推 Harionago : 找到自己的風格就會有自信+1，好看111.250.110.144 08/31 00:13
→ Harionago : 又不是只有一種形式111.250.110.144 08/31 00:13
在風格裡自信 我都積極起來了
讓我想想要投身什麼風格
推 tara75 : 真的知道自己漂亮的人被稱讚外貌已114.40.17.177 08/31 00:21
→ tara75 : 經不會特別開心了114.40.17.177 08/31 00:21
還有擔心自己擔不起
推 blacktea0978: 要不要找找自己其他優點42.77.213.63 08/31 00:22
我知道自己還有其他優點啦
→ rindesu : 看了這麼多，結果沒照片101.12.19.46 08/31 00:22
因為我的長相不是重點~~
推 wyytwo : 妳很漂亮 老了還是很漂亮 醜了還是61.61.154.220 08/31 00:28
→ wyytwo : 很漂亮 我全說完了61.61.154.220 08/31 00:29
不知道為什麼很感動 謝謝你
→ nanalia : 我情願把錢灌在學歷上 賺更多的錢過172.58.146.39 08/31 00:29
→ nanalia : 好生活 自己可以過得好 我們不需要172.58.146.39 08/31 00:29
→ nanalia : 每個人都認為你漂亮 只要找到一個真172.58.146.39 08/31 00:29
→ nanalia : 心喜歡你的 172.58.146.39 08/31 00:29
→ nanalia : 其實不要胖 不要滿臉痘痘 都不會太 172.58.146.39 08/31 00:30
→ nanalia : 差172.58.146.39 08/31 00:30
你說得好有道理
我已經花很多時間金錢在外表上了
我應該已經「及格」了
推 xiaoxiao : 我喜歡密大腿111.253.123.64 08/31 00:30
我也喜歡有線條的大腿
推 LaLawaBQ : 我完全懂58.114.18.89 08/31 00:38
是吧
推 lovehinata : 臀要小不符合主流審美吧...61.230.69.197 08/31 01:02
目前在意的主要是線條不流暢的問題
推 zhc85314239 : 你心目中完美的女人是誰？218.35.138.188 08/31 01:44
最近的話~應該是李多慧
她笑容可掬、工作認真、身材超棒~
推 king123 : 妳就想不同時期成就不同 你小時候180.177.226.152 08/31 01:48
推 lilbearance : 我覺得氣場這件事反而比較重要耶101.10.64.145 08/31 01:48
→ lilbearance : 給人感覺有質感反而比較加分101.10.64.145 08/31 01:48
嗯嗯
→ king123 : 考試100分就好 長大要會賺錢180.177.226.152 08/31 01:48
→ king123 : 年輕保持美貌 中年後有其他方向180.177.226.152 08/31 01:49
那老了可能就不會焦慮了~哈哈
這告訴我們不可偏廢
噓 talkthetruth: 偏的很嚴重。留言多數人是善意，但118.161.153.222 08/31 02:01
→ talkthetruth: 也都跟妳一樣偏很嚴重。偏的人給偏118.161.153.222 08/31 02:01
→ talkthetruth: 的人意見，很難治本118.161.153.222 08/31 02:01
願聞其詳
噓 johnny5411 : 人造美不是美49.216.23.134 08/31 02:45
我不會限制自己一定要天然美
美就是美
→ kylie720 : 類似店員的恭維你看太重了吧，漂亮223.141.134.250 08/31 02:50
→ kylie720 : 的人沒化妝也是漂亮的223.141.134.250 08/31 02:50
只是舉個例子而已~
推 iMooNK : 以前擔心醜 但可能年紀大了擔心少111.252.75.57 08/31 02:58
→ iMooNK : 了 但卻開始擔心老 而且覺得老比醜111.252.75.57 08/31 02:58
→ iMooNK : 很讓人害怕QQ 111.252.75.57 08/31 02:58
你說的對QQ 老也是很令人害怕
不過運動可以延緩老化
現在也有很多電音波可以打
推 melissachiu : 我一直都覺得自己長得很醜，所以我 114.24.87.196 08/31 03:00
→ melissachiu : 不喜歡拍照，我也不化妝，不打扮，114.24.87.196 08/31 03:00
→ melissachiu : 久了也就無感了，做自己喜歡的自己114.24.87.196 08/31 03:00
→ melissachiu : 很重要，加油。114.24.87.196 08/31 03:00
你的豁達也是一種美
噓 p223556889 : 紅顯眼 物化自己到病了，要看醫生75.218.66.229 08/31 04:56
→ p223556889 : 不是醫美 75.218.66.229 08/31 04:56
→ p223556889 : 把「胸」拿出來比大小，「脂肪」拿75.218.66.229 08/31 05:01
→ p223556889 : 出凍，丟掉「眼袋」，去除完的支架75.218.66.229 08/31 05:01
→ p223556889 : 還會是妳嗎？75.218.66.229 08/31 05:01
我覺得還好 做完這些我也沒有改頭換面
只是在原有基礎上變得更順眼一點
但我明白你的意思~
噓 pig5938 : …… 112.78.64.7 08/31 05:30
推 sh9305 : 一定很正 150.116.31.73 08/31 05:45
其實還好
推 newtypeL9 : 其他就算了，起碼固定慢跑是正確的39.9.67.215 08/31 07:19
運動可以延緩老化 增強意志力 早運動早享受
推 Beanoodle : 傻眼27.52.103.243 08/31 07:20
噓 Azimech : 圖呢，沒圖說個洨。 61.65.117.147 08/31 07:21
放圖沒什麼意義~
→ Colitas : 意識到自己被注視這件事是有壓力的123.204.7.79 08/31 07:41
→ Colitas : ，這會讓人隨時處在分心狀態，降低123.204.7.79 08/31 07:41
→ Colitas : 智力或工作的表現。123.204.7.79 08/31 07:41
這我同意
推 wcy07 : Please be kind to yourself.124.218.213.188 08/31 08:15
推 YHACOO : 活在別人的嘴巴裡，不只累死自己，1.200.122.35 08/31 08:22
→ YHACOO : 倒頭來也會發現追逐的是空虛1.200.122.35 08/31 08:22
知易行難
推 EMILY : 先給原po拍拍，妳會寫出來代表妳也159.117.80.45 08/31 08:25
→ EMILY : 察覺這樣已經有點病態了。159.117.80.45 08/31 08:27
→ EMILY : 我喜歡國小的妳，「我自己的美是獨 159.117.80.45 08/31 08:28
想回到過去 不顧一切覺得自己很美的狀態
推 alice0514 : 被討厭的勇氣 看一下這本書36.238.150.65 08/31 08:28
看過了
→ EMILY : 一無二的」，這是多少大人無法參透159.117.80.45 08/31 08:29
推 H25566 : 你應該去諮商一下，現在媒體如此發118.169.166.111 08/31 08:30
→ H25566 : 達，大家漂亮的人真的看多了，對美118.169.166.111 08/31 08:30
→ H25566 : 的標準可能也高，不過氣質跟自信會118.169.166.111 08/31 08:30
→ H25566 : 讓一個人由內而外容光煥發，我倒覺118.169.166.111 08/31 08:30
→ H25566 : 得你要先找回自信118.169.166.111 08/31 08:30
我會考慮的
→ EMILY : 的？如果妳對美很執著，可以常去逛159.117.80.45 08/31 08:31
推 alice0514 : 我覺得妳已經很優質了 皮膚好 長相 36.238.150.65 08/31 08:33
→ alice0514 : 清秀加上會化妝 還運動 屌打一堆人 36.238.150.65 08/31 08:33
→ alice0514 : 鼻子跟牙齒非主流 也很可愛呀：） 36.238.150.65 08/31 08:33
哈哈 謝謝妳
→ EMILY : 故宮，或是最近有梵谷的展，凝視一159.117.80.45 08/31 08:33
→ EMILY : 一下這些跨時代的美。159.117.80.45 08/31 08:33
好 感謝你的建議
推 comeon : 符不符合大眾的美不重要 重要的是自 111.248.68.72 08/31 08:36
→ comeon : 我肯定及接納 一直強調線條不流暢就 111.248.68.72 08/31 08:36
→ comeon : 是你拿了一個模板套住自己才會有哪 111.248.68.72 08/31 08:36
→ comeon : 裡不流暢 哪裡歪歪的不舒服感 健康111.248.68.72 08/31 08:36
→ comeon : 的心態會知道自己這邊比較大或歪 但111.248.68.72 08/31 08:36
→ comeon : 看了還是順眼 有點像情人眼裡出西施 111.248.68.72 08/31 08:36
→ comeon : 或是父母覺得孩子好看 希望你有一111.248.68.72 08/31 08:36
→ comeon : 天也能看自己順眼111.248.68.72 08/31 08:36
原來如此
知道自己的有大眾眼中的缺陷
但還是接納自己 喜歡這樣的自己
推 REDTRUE : 我女兒整天照鏡子搞那兩根蟑螂鬚， 116.89.143.159 08/31 08:56
→ REDTRUE : 我說多照也不會比較漂亮，照一下整116.89.143.159 08/31 08:56
→ REDTRUE : 理一下就可以了！出門前再照一下確116.89.143.159 08/31 08:56
→ REDTRUE : 認就好，這些時間還不如拿來讀書！116.89.143.159 08/31 08:56
→ REDTRUE : 你知道以前的女生為什麼都這麼漂亮116.89.143.159 08/31 08:56
→ REDTRUE : ？因為氣質！為什麼三代白蛇站在一116.89.143.159 08/31 08:56
→ REDTRUE : 起，趙雅芝依然不會輸？因為氣質！ 116.89.143.159 08/31 08:56
→ REDTRUE : 多充實自己的腦袋言之有物才是上策 116.89.143.159 08/31 08:56
你說得有道理
→ g86496 : 運動不是健康又不花錢可以變漂亮？42.70.32.161 08/31 08:58
已經有運動習慣
噓 askaa : 單純ig刷太多而已 自己看使用時間27.242.130.53 08/31 09:05
好
推 willieteii : 你也可以在很早認清事實49.216.30.120 08/31 09:08
→ willieteii : 轉為提升自信力49.216.30.120 08/31 09:08
→ willieteii : 成功有自信之後49.216.30.120 08/31 09:08
→ willieteii : 在被大家嘴普信49.216.30.120 08/31 09:08
→ willieteii : 日常啦49.216.30.120 08/31 09:08
哈哈 普信的感覺應該很讚
至少自己覺得開心
推 s0978330407 : 妳應該要接納 喜歡自己，連林志玲 42.73.31.146 08/31 09:31
→ s0978330407 : 周子瑜都會有人嫌，一百個人有一百 42.73.31.146 08/31 09:31
→ s0978330407 : 種看法，每個人意見都要聽整形一輩 42.73.31.146 08/31 09:31
→ s0978330407 : 子也整不完 42.73.31.146 08/31 09:31
怎樣都會有人不滿意
不過馬鞍肉的脂肪 是連我自己也很在意
有人再提的話 就加深我的不自信
才想要去處理它
推 sdamel : 沒必要變得跟別人一樣，不然最多也 111.81.235.138 08/31 09:38
→ sdamel : 只是跟別人一樣而已111.81.235.138 08/31 09:38
好
推 MyLabyrinth : 想恭喜你，妳一定很健康才有本錢在217.201.6.116 08/31 09:49
→ MyLabyrinth : 意外表；生過病之後，只有健康，美217.201.6.116 08/31 09:49
→ MyLabyrinth : 醜真的不重要了 217.201.6.116 08/31 09:49
我也覺得健康第一
推 ToBeHonst : 一張圖就行的文章何需如此多廢話1.200.6.203 08/31 09:52
放圖供人品評會模糊焦點
不管你覺得我長得好不好看
我都會有外貌焦慮
推 AsakuraYume : 這年頭醫美做的都能拿來說嘴了啊36.239.2.13 08/31 09:59
對啊 代表我很努力
噓 sputniky : 呃…去心理諮商吧101.10.52.134 08/31 10:00
考慮一下
推 chu0309 : 完全可以理解妳！！ 我覺得容貌焦慮219.68.184.57 08/31 10:09
→ chu0309 : 是一種心理上的疾病219.68.184.57 08/31 10:09
我打算先去看看相關書籍
→ thunder19 : 加油 要對自己有自信點 不然垂透喪39.10.50.118 08/31 10:14
→ thunder19 : 氣做每件事會非常不舒服 世上一定有39.10.50.118 08/31 10:14
→ thunder19 : 條件比你更差的人 39.10.50.118 08/31 10:14
好 希望大家都開開心心
推 pigarthur : 真的美的人年紀到了也是要靠醫美，101.10.95.51 08/31 10:42
→ pigarthur : 但只是因為年紀到了101.10.95.51 08/31 10:42
保留年輕的自己 有節制的醫美
Try Try Try
噓 mjcc : 什麼鬼啊 那髮型師也太沒禮貌了吧1.175.14.193 08/31 10:53
→ mjcc : 心裡點評別人身材就算了 還說出來1.175.14.193 08/31 10:53
→ mjcc : 誰問他了啊？剪他的頭髮就好 越界1.175.14.193 08/31 10:53
→ mjcc : 了吧 自己肚子那麼大還管別人腿怎1.175.14.193 08/31 10:53
→ mjcc : 樣？更可怕的是 妳還把這當作「建1.175.14.193 08/31 10:53
→ mjcc : 議」1.175.14.193 08/31 10:53
後來再也沒去了
推 selina83818 : 妳的這些覺察很重要 不要放棄這件事223.140.126.248 08/31 10:57
→ selina83818 : 情 相信帶著這樣深刻覺察的妳 如果223.140.126.248 08/31 10:57
→ selina83818 : 好好整理這些困住自己的意識形態跟223.140.126.248 08/31 10:57
→ selina83818 : 不自信 總有一天會變成身心都健康的223.140.126.248 08/31 10:57
→ selina83818 : 女孩 一起加油吧！！223.140.126.248 08/31 10:57
謝謝你 一起加油吧！
推 miunachafifa: 我是在與美人遲暮的處境對抗，要不114.43.16.189 08/31 11:16
→ miunachafifa: 斷調整心態......建議你不要做任何114.43.16.189 08/31 11:16
→ miunachafifa: 醫美，不然會更難接受自己的老去114.43.16.189 08/31 11:17
醫美可以延緩老化 我覺得沒有不行~
就算只能再美幾年 也比沒做還開心
像是電音波這種不會改變長相基礎的醫美
應該可以考慮一下
推 Alcazer : 百聞不如一見 放小時候的照片應該會36.235.230.57 08/31 11:19
→ Alcazer : 勝過千言萬語36.235.230.57 08/31 11:19
越長大越覺得自己普通~
沒什麼好看的
推 vinca : 開心就繼續 不開心就放棄223.137.188.97 08/31 11:30
很棒 很豁達
推 fjdkqp : 你是想要美還是想要有人愛你？還是223.141.196.148 08/31 11:36
→ fjdkqp : 覺得美才有人愛你？223.141.196.148 08/31 11:36
這個問題很好 我覺得 我兩個都想要
想要有人認同我的審美觀
也想要別人愛我
我覺得愛美是人之常情
雖然不美跟美都能得到愛 但說到底
長得美對獲得愛 一定是有幫助的
推 cynthiachen : 健康比較重要1.175.172.136 08/31 11:46
健康一定重要 我很重視健康
→ akanokuruma : ingnews/4622226 223.137.51.127 08/31 11:58
→ akanokuruma : 泰勒絲不再追求病態瘦 而是健康223.137.51.127 08/31 12:00
健康第一
→ lolicat : 圖呢？沒圖說個？？123.194.45.24 08/31 12:27
說過了
推 iLeyaSin365 : 學會了解其他事物的價值，111.83.24.50 08/31 12:35
→ iLeyaSin365 : 不是只有美貌而已 111.83.24.50 08/31 12:35
我同意 但美貌也可以跟很多事物並行
推 pu101234 : 超不認同你的價值觀和生活方式到想42.72.206.187 08/31 12:54
→ pu101234 : 噓，但你這文其實很坦誠。這種生活42.72.206.187 08/31 12:54
→ pu101234 : 辛苦又沒有意議，你是不是從小被家 42.72.206.187 08/31 12:54
→ pu101234 : 人或週圍的人影響，對外貌如此自我 42.72.206.187 08/31 12:54
→ pu101234 : 物化、自找麻煩。42.72.206.187 08/31 12:54
辛苦又沒有意義嗎？
其實我的家人不在意他們自己外貌
口頭上也會說自然就是美
可是他們時不時會評論我 哪裡大 哪裡小
外出的時候 他們也會因為我打扮的美受到讚賞
而洋洋得意「你女兒好漂亮」讓他們笑口常開
我看到人心口不一的現象（即使是家人）
所以我更重視外表了
推 Miyo123 : 原PO這篇文的內容又不是要請大家鑑116.241.16.83 08/31 12:55
→ Miyo123 : 定，怎麼一堆要照片的116.241.16.83 08/31 12:55
可能是出於好奇吧 到底美不美？
我知道放了照片一定會有很多批評
不管是認同的 還是貶低的
這些我平常就已經聽到很多了
也對我造成不小影響（如大家所見）
一個外貌焦慮的人不應該再經歷這些吧
這是我不放的原因
推 misa1015 : 蠻好奇你的同溫層是什麼樣子，外表123.192.89.22 08/31 12:58
→ misa1015 : 確實可以吸引別人目光也能得到一些123.192.89.22 08/31 12:58
→ misa1015 : 好處，但腦子裡裝的東西才是一輩子123.192.89.22 08/31 12:58
→ misa1015 : 帶得走的東西，多念點書吧123.192.89.22 08/31 12:58
好，我去唸點相關的書
推 Nigger5566 : 去歐吐板徵友，直接爆文42.72.158.3 08/31 13:17
先不要
推 holameng : 嗯多充實自己比外在美重要多了～氣111.253.148.147 08/31 13:38
→ holameng : 質散發出來的美不一樣111.253.148.147 08/31 13:38如
誰不愛美呢？
※ 編輯: veneer (124.155.190.131 臺灣), 08/31/2024 14:25:19
噓 fishfi : 沒照片說個42.72.120.132 08/31 14:00
推 topplayer : 可以不用為了健康、生存、家庭、金36.231.14.113 08/31 14:19
→ topplayer : 錢等等事情煩惱，專心煩腦外貌是一36.231.14.113 08/31 14:19
→ topplayer : 件很幸福的事情呀，就盡情煩惱吧， 36.231.14.113 08/31 14:19
→ topplayer : 只要不過度病態就好 36.231.14.113 08/31 14:19
好正面的想法
我努力讓自己不要太病態
推 Istari : 你的文字很有自信42.72.146.131 08/31 14:25
：）
推 shine2gogogo: 講到臀部 我是臀寬人 線條也不順114.46.22.102 08/31 14:26
→ shine2gogogo: 來靠重訓整骨跟SPA音波按摩改善很多 114.46.22.102 08/31 14:26
→ shine2gogogo: 抽脂恢復期太長了 而且可能抽不好看114.46.22.102 08/31 14:27
我也有重訓 的確可以改善假跨寬
可是馬鞍真的太難了 無論多瘦臀部都還是一塊
我如果動手術抽脂 只會處理這一塊
對身體傷害比較小 恢復期也比較短
推 abyepi : 有運動線條很棒，沒運動整個軟趴趴 118.232.69.226 08/31 14:35
運動帶來好精神
推 rongzi : 看你的文章敘述 感覺你的家人是讓你111.82.115.52 08/31 15:05
→ rongzi : 焦慮的主要來源 跟他們好好溝通一下111.82.115.52 08/31 15:05
→ rongzi : 不能改你就搬出去減少互動 應該會 111.82.115.52 08/31 15:05
→ rongzi : 慢慢有改善 111.82.115.52 08/31 15:05
的確是 以前我只會愣住
現在比較會回嘴了
推 anglesong : 我那個年代偶像就是蔡依林 雖然他27.242.74.77 08/31 15:47
→ anglesong : 有些變化 但每個時期的蔡依林在我27.242.74.77 08/31 15:47
→ anglesong : 心中都是偶像 所謂的偶像 就是不管27.242.74.77 08/31 15:47
→ anglesong : 有多挑戰 他都會以一個盡量閃亮的27.242.74.77 08/31 15:47
→ anglesong : 姿態重新站在舞台上 給大家鼓勵 超 27.242.74.77 08/31 15:47
→ anglesong : 正的不是嗎？ 27.242.74.77 08/31 15:47
蔡依林在外貌跟內在的努力真的很令人佩服
推 Sunblacktea : 看完只覺得你的人生真累220.129.24.77 08/31 15:51
→ Sunblacktea : 但如果這就是你自我肯定的價值那220.129.24.77 08/31 15:51
→ Sunblacktea : 也沒人能阻止你 至少算有個目標吧220.129.24.77 08/31 15:52
→ Sunblacktea : 至少人生不會渾渾噩噩的過去220.129.24.77 08/31 15:52
在過與不及之間遊走
推 Vere : 沒人會對一個長相普通的人品頭論足 111.242.45.95 08/31 16:39
那樣就太壞了
推 wraith1215 : 最近跟不少正妹網美聊天，除了皮囊180.218.165.243 08/31 17:03
→ wraith1215 : 實在沒什麼內涵。感覺蠻可惜的180.218.165.243 08/31 17:03
聊不起來蠻可惜的
推 MJ02 : 有病 114.44.12.83 08/31 17:09
病了
推 lamourmoi : 當然不要會焦慮最好 但我覺得為了變 118.166.37.82 08/31 17:50
→ lamourmoi : 美去嘗試各種美容技術 分享自己的心118.166.37.82 08/31 17:50
→ lamourmoi : 得蠻厲害的 畢竟有失敗的風險 分享118.166.37.82 08/31 17:50
→ lamourmoi : 怎麼樣做比較少風險有好的效果 是功118.166.37.82 08/31 17:51
→ lamourmoi : 德一件118.166.37.82 08/31 17:51
容貌焦慮很多人都有
也是希望後人少走冤枉路
推 lakb24 : 自信一點妳就是全世界最美麗的人了42.74.214.129 08/31 18:16
→ lakb24 : ，遠離焦慮42.74.214.129 08/31 18:16
我努力
推 bbjackson : 到了一個年紀 你會發現你外表開始衰 223.136.223.47 08/31 18:35
→ bbjackson : 老 怎樣也比不上20幾歲年輕人 希望 223.136.223.47 08/31 18:35
→ bbjackson : 到時候你能調整好你的心態 223.136.223.47 08/31 18:35
希望到時候變得豁達
推 jjsobig : 你要弄的有這麼多 想必是自信美 不 27.51.112.215 08/31 18:35
→ jjsobig : 是真的美 還好你有意識到這點 加油27.51.112.215 08/31 18:35
對呀 好歹我也真的變美了
算是跟主流審美沾上邊吧
現在就是心理調適的問題
推 SLH : 就像歷史上怕死的皇帝追求長生不老1.160.232.41 08/31 18:48
→ SLH : 之術但還是死了，強求一定會消逝的1.160.232.41 08/31 18:48
→ SLH : 美其實也是種徒勞，而且當最後試完1.160.232.41 08/31 18:48
→ SLH : 最貴最先進的醫美技術也無法回到年 1.160.232.41 08/31 18:48
→ SLH : 輕貌美時，希望與努力都破滅時的絕1.160.232.41 08/31 18:48
→ SLH : 望與崩潰，與其承受這些不如從現在1.160.232.41 08/31 18:48
→ SLH : 開始學習接受人都會死、人都會變醜1.160.232.41 08/31 18:48
→ SLH : 的事實，除非你在成為最美的時候登 1.160.232.41 08/31 18:48
→ SLH : 出人生，不然接下來只會走下坡，而 1.160.232.41 08/31 18:48
→ SLH : 這個下坡路對妳的心境而言猶如下刀1.160.232.41 08/31 18:48
→ SLH : 山1.160.232.41 08/31 18:48
完全點出我害怕的事情
是啊 人都會變老 都會變醜
慢慢接受自己不再漂亮
或是以另一種方式表現美
可能才是我要面對的課題
推 q09701023 : 體態好重要啊，完美的人要挑的還是 101.9.201.94 08/31 18:56
→ q09701023 : 有辦法挑101.9.201.94 08/31 18:56
真的 畢竟每個人美感都不同
→ lavign : 老要有老的樣子，不要像藝人老怪物42.71.113.132 08/31 19:47
好啦 那打個電音波不過分吧
推 tmwolf : 身為一個肥宅異男，我覺得身材外貌42.79.55.198 08/31 20:02
→ tmwolf : 自己能接受最重要，因為世界上每個42.79.55.198 08/31 20:02
→ tmwolf : 人的偏好都不一樣，沒有能滿足所有 42.79.55.198 08/31 20:02
→ tmwolf : 人的，所以能滿足自己才是最重要的 42.79.55.198 08/31 20:02
→ tmwolf : 對老人家來說，能活動的身體比啥都42.79.55.198 08/31 20:03
→ tmwolf : 重要，真心建議要做就做運動42.79.55.198 08/31 20:03
留得青山在 不怕沒柴燒
青山=生理+心理
推 whiskela : 我有點好奇，原本能夠很有信心覺得1.174.77.144 08/31 20:23
→ whiskela : 自己很美的話，後面為什麼心態會崩 1.174.77.144 08/31 20:23
→ whiskela : 呢，不也只是別人無謂的說法，跟自 1.174.77.144 08/31 20:23
→ whiskela : 我認定也無關呀？1.174.77.144 08/31 20:23
其實沒有完全崩
我有時覺得自己還是挺美的
只是周遭人偏要看我的缺點 還跟我講
「剛開始看到妳 覺得你跟仙女一樣~~
仔細看才發現你鼻子~哎喲~肉把鼻孔包住~
我都怕你快要不能呼吸~~」
這種話我都聽過
但我沒有要整鼻子 風險太大
不如跟牙齒一樣 當作個人特色
這兩個地方我倒是看得蠻開的
我想去改善的地方
是我自己也認為不美 同時別人常提起的
改善了 或許就不心煩了
噓 WhiteMouse : 美就是美 結果還不是去整型 笑死36.234.76.110 08/31 20:44
大大可能誤會了
我整形前也不錯看呀~是整型後變得更好看
我說的「美就是美」是「我不會局限於自然美」
尤其大自然當中 很多美的事物也有黃金比例
靠人工的手段去模仿去達成 未嘗不可啊~
→ wendy2927 : 做妳想做的，認真賺錢認真變美114.136.230.90 08/31 20:50
→ wendy2927 : 因為不管別人現在說有多好看114.136.230.90 08/31 20:50
→ wendy2927 : 妳也還是會焦慮，就努力照自己想要114.136.230.90 08/31 20:51
→ wendy2927 : 去改造妳想要的外貌吧114.136.230.90 08/31 20:51
嗯嗯
生理和心理會互相影響
希望我改善了在意的地方
可以強化我的信心
大部分的人留言都是好心
先謝謝大家了
推 yyvv : 我以前會對自己容貌自卑焦慮，而且73.63.182.73 08/31 21:02
→ yyvv : 我是我妹妹就是主流美女，直到結婚73.63.182.73 08/31 21:02
→ yyvv : 後就沒這種焦慮了，因為找到一個會73.63.182.73 08/31 21:02
→ yyvv : 每天會真心稱讚自己的人。而且外貌 73.63.182.73 08/31 21:02
→ yyvv : 跟幸福不幸福無關。很多事情只要中73.63.182.73 08/31 21:02
→ yyvv : 間偏上就可以了73.63.182.73 08/31 21:02
你說得對 中間偏上就好了
這是讓自己不在醫美中迷失的好方法
※ 編輯: veneer (124.155.190.131 臺灣), 08/31/2024 21:28:34
推 XDdong : 時間到了就 要麻放下 要麻放不下走 1.162.77.91 08/31 21:56
→ XDdong : 火入魔變成醫美怪物 1.162.77.91 08/31 21:56
是該練習放下了
推 werttrew : 說實話，妳這不叫容貌焦慮，叫錢太223.138.145.153 08/31 22:00
→ werttrew : 多….223.138.145.153 08/31 22:00
→ werttrew : 既然有錢能搞這些，也不會造成生活223.138.145.153 08/31 22:01
→ werttrew : 負擔，做就做，就別想這麼多了223.138.145.153 08/31 22:01
嗯嗯
推 senshun : 我覺得自己也經歷過類似的內心戲，101.12.35.135 08/31 22:10
→ senshun : 不過可能是我身邊沒有會品頭論足的101.12.35.135 08/31 22:10
→ senshun : 人，加上在鏡頭裡不上相（路人幫我101.12.35.135 08/31 22:10
→ senshun : 拍照會對成像困惑的程度） 加上懶惰101.12.35.135 08/31 22:10
→ senshun : ，所以沒有到想整形隆乳的程度101.12.35.135 08/31 22:10
→ senshun : 畢竟多數時候是看不到自己容貌的辣101.12.35.135 08/31 22:10
→ senshun : 只有照鏡子時會端詳自己呀 101.12.35.135 08/31 22:10
看來身邊的人影響真的很大
我也想開開心心過日子
推 grosjeanyang: 女人有焦慮正常 別最後整到太明顯 106.64.144.117 08/31 22:48
醫美我有自己的底線跟主張
推 Haseoxy : 我覺得一個人的長相獨一無二就是一 36.229.69.248 08/31 23:37
→ Haseoxy : 種美，如果美要有個標準，那努力達36.229.69.248 08/31 23:37
→ Haseoxy : 成要付出多大代價？還要維持？值得 36.229.69.248 08/31 23:37
→ Haseoxy : 嗎？ 36.229.69.248 08/31 23:37
→ Haseoxy : 更何況「美」不是只有外表，舉手投36.229.69.248 08/31 23:40
→ Haseoxy : 足間散發的氣質才重要！氣場夠強，36.229.69.248 08/31 23:40
→ Haseoxy : 長得再路人，也不會是個路人！36.229.69.248 08/31 23:40
如果能帶著一點缺陷閃閃發光
感覺真的很有魅力
推 Amanda2739 : 可能是阿姨我年紀大了，還有在驚奇 36.229.76.97 09/01 00:20
→ Amanda2739 : 版跟脆上面看太多怪力亂神的文章了36.229.76.97 09/01 00:20
→ Amanda2739 : 。我這個年紀看人比較在乎人的面相 36.229.76.97 09/01 00:21
→ Amanda2739 : 是否是那種相由心生的面相。您可以 36.229.76.97 09/01 00:21
→ Amanda2739 : 去隔壁棚看看人家怎麼說應曉薇的， 36.229.76.97 09/01 00:21
→ Amanda2739 : 就知道該努力的方向是心的面相，絕 36.229.76.97 09/01 00:21
→ Amanda2739 : 非皮肉之相。 36.229.76.97 09/01 00:21
→ Amanda2739 : 在某些娛樂新聞裡面，年紀大的人我 36.229.76.97 09/01 00:23
→ Amanda2739 : 聽到他們對某些長相好看的評價，很 36.229.76.97 09/01 00:23
→ Amanda2739 : 多都是什麼看起來絕非善類。後來爆 36.229.76.97 09/01 00:24
→ Amanda2739 : 了也常常都是如此。有些人則是被說 36.229.76.97 09/01 00:24
→ Amanda2739 : 福相，真的看久會知道。36.229.76.97 09/01 00:24
→ Amanda2739 : 您要追求福相，而不是皮肉之相啊！ 36.229.76.97 09/01 00:24
經過這兩天思考 我覺得有比較清明一點了
相由心生 真的是不無道理~
推 AgnesQAQ : 原本的你很有自信 那個狀態是最棒 27.240.128.72 09/01 00:36
→ AgnesQAQ : 的27.240.128.72 09/01 00:36
那時候很開心
推 nicky1025 : 要不要打消脂針我覺得便宜很多也超42.78.160.160 09/01 00:46
→ nicky1025 : 有效 42.78.160.160 09/01 00:46
我考慮看看...之目前比較偏向超音波溶脂
→ njunju : 人進入到中老年遲早變醜的 不如提早 220.143.230.91 09/01 00:58
→ njunju : 接受事實 有很多當年像女神的校花 220.143.230.91 09/01 00:58
→ njunju : 過了自己最美的年紀 身形早以走鐘或220.143.230.91 09/01 00:58
→ njunju : 臉蛋也不復當年清麗容顏 甚至現在還220.143.230.91 09/01 00:58
→ njunju : 不如我老婆 但我老婆的內在價值才是220.143.230.91 09/01 00:58
→ njunju : 讓我覺得她越來越美的因素220.143.230.91 09/01 00:58
歲月就像浪濤 青春褪去之後
有人留下一灘爛泥 有人留一地下沙金
推 callTM : 有病要醫耶 64.52.138.83 09/01 02:00
醫美也是一種醫啊
→ clubee : 時代變了 現在流行有點肌肉的健康美36.234.194.28 09/01 02:59
→ clubee : 跑步練出來的線條一定不錯36.234.194.28 09/01 02:59
→ clubee : 我覺得妳這麼有心的話 可以去嘗試重36.234.194.28 09/01 03:01
→ clubee : 訓雕塑線條 應該會有不錯的成果36.234.194.28 09/01 03:01
我目前也有在重訓 初見成效~
上半身練寬一點 臀部相對看起來有比較小
推 tingbsys : 我每天都忙到沒空看鏡子耶 Orz 所以36.230.45.199 09/01 09:18
→ tingbsys : 也沒時間外貌焦慮(咦？36.230.45.199 09/01 09:18
代表外貌一點也不困擾你~
我很忙的時候還是會焦慮
→ poet1112 : 沒照片你講這麼多幹嘛？180.177.24.45 09/01 10:08
原因如前所述 我不是來給大家評論長相的
推 flydogzzz : 不需要證明，因為審美是個變數，妳36.234.250.229 09/01 11:41
→ flydogzzz : 不可能追的上的36.234.250.229 09/01 11:41
也是 自己開心就好
推 yaxxxxx123 : 寫得很好耶！內容很有趣！1.200.73.111 09/01 12:02
：）
推 dragon606 : A了一下，還真的不漂亮，你真的多慮180.217.217.99 09/01 13:04
→ dragon606 : 了180.217.217.99 09/01 13:04
你是說手術恢復期的局部照片喔…唉
那是真的不漂亮
任何一個你覺得不漂亮的人
都有可能有容貌焦慮
然後你還專門留言告訴他：
「你長得又不好看，想太多了」
真乃落井下石也~
推 OrniG : 你已經被這社會綁架了吧，想想你應42.79.133.123 09/01 14:40
→ OrniG : 該為了自己活著還是為了這社會活著42.79.133.123 09/01 14:40
→ OrniG : ，要做自己的主人還是這社會的奴隸42.79.133.123 09/01 14:40
→ OrniG : ？42.79.133.123 09/01 14:40
做自己的主人
推 fo11ow : 外貌只要中上 剩下就靠自己散發出的36.227.205.247 09/01 15:08
→ fo11ow : 自信 不需要這麼在意別人 不然你這36.227.205.247 09/01 15:08
→ fo11ow : 輩子會很累36.227.205.247 09/01 15:08
嗯嗯
推 NTUnpc : 漂亮善良的女生容易被搞被弄被欺負1.160.20.109 09/01 15:17
→ NTUnpc : 不一定有值得羨慕1.160.20.109 09/01 15:17
各有各的好~~
→ hardjay : 身心科116.59.180.42 09/01 20:21
先看書
推 oddman : 從小就普，雖羡慕美女但我還是做自223.137.63.65 09/01 21:54
→ oddman : 己~近幾年變好看(無醫美)有被稱讚或223.137.63.65 09/01 21:54
→ oddman : 異性關注，竟開始在乎起外表，失去223.137.63.65 09/01 21:54
→ oddman : 以前那種不在乎的自在@@於是警惕自223.137.63.65 09/01 21:54
→ oddman : 己，別被外表的虛榮綁架，寧可要輕223.137.63.65 09/01 21:54
→ oddman : 鬆自在！(後來愈來愈不在意他人和自223.137.63.65 09/01 21:54
→ oddman : 我的外貌評價，好險沒深陷其中)223.137.63.65 09/01 21:54
我就是深陷其中的例子 沒人不喜歡稱讚
只是得到了就怕失去
不過的確是自己開心最重要
這是我的課題~
→ enijmax : 好奇你會有健康焦慮嗎?參考我之前文1.200.160.5 09/01 22:55
我可能有一點吧
會特別注意口腔保健、規律運動和均衡飲食
希望少生點病 畢竟一生病
所有的事就都停擺了
※ 編輯: veneer (124.155.190.131 臺灣), 09/02/2024 01:37:39
推 fge16 : 外貌確實非常重要，我懂你的心情。 180.217.10.76 09/03 07:33
→ fge16 : 但你有點過頭了，醫美一旦做下去就 180.217.10.76 09/03 07:33
→ fge16 : 會一直做。 180.217.10.76 09/03 07:33
推 tzboy : 建議可以以塑佛像（觀世音菩薩像） 111.81.205.91 09/03 08:37
→ tzboy : 求之 111.81.205.91 09/03 08:37
