看板 WomenTalk
上週吧 看到了一個影片說學習把假日延長 這個延長不是指時間 而是指身心的 放鬆 提前讓自己感受到快放假的喜悅跟儀式感 像是週五晚上不直接回家 而是 跟朋友出去喝酒吃飯 然後嘗試提前打掃家裡 週日讓自己早點起床 適應明天要早起 的這件事 總之 我個人試下來覺得沒啥用 大家有看過我說的這種方式嗎 還是你目前 有甚麼方法可以讓假日的鬆弛感延續 歡迎跟我分享 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.34.201 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1726796418.A.747.html
LaAc : 每周一上午和周五下午都請假 27.247.34.30 09/20 09:49
kimura0701 : 沒啥用 周日晚上還是憂鬱 60.249.12.142 09/20 09:50
VoV : 不去上班,鬆弛感max 38.22.17.135 09/20 09:57
caramelputin: 你的工作讓你感到壓力才是主因。 61.224.164.253 09/20 10:16
Chricey : 瑪卡功效要吃多久 112.244.206.133 09/20 14:11
Girlableet : 全身都在抗拒周一的到來 39.9.99.53 09/20 10:53
lingtpe : 不工作每天都很鬆弛 101.10.5.194 09/20 11:00
lingtpe : 現在環境就是有工作的每天飽受壓力 101.10.5.194 09/20 11:02
Chricey : 維他命D推薦 112.178.206.19 09/20 14:12
xuje998 : 推樓上118.231.209.247 09/20 11:23
eulbos : 星期三請半天假比較實在= = 61.227.248.25 09/20 11:43
maozz : 真的全身都在抗拒週一的到來,本來 27.51.42.168 09/20 12:03
Chricey : 苦瓜胜肽 112.182.206.196 09/20 19:00
maozz : 只有週日晚上會覺得悲傷因為又要上 27.51.42.168 09/20 12:03
maozz : 班,後來連週六都有這樣的感覺,明 27.51.42.168 09/20 12:03
maozz : 天剩一天了... 27.51.42.168 09/20 12:03
Chricey: 藍莓功效 112.302.206.237 09/21 14:42
iugyyy : 問題就是出在假期太短了 101.12.159.108 09/20 12:20
playr52001 : 離職治百病 101.9.200.221 09/20 12:26
bobyhsu : 當你在家裡有比在公司更大的壓力的 39.12.74.122 09/20 14:11
Kroner : 益生菌功效 112.237.206.91 09/20 14:11
yellowbottle: 週五出去吃飯 真的會有種放假變長 101.12.160.251 09/20 14:11
yellowbottle: 的感覺 101.12.160.251 09/20 14:11
bobyhsu : 時候就解決了 39.12.74.122 09/20 14:12
Chricey : 魚油功效 112.239.206.6 09/20 14:12
Matix1211 : 你選擇躺平會得到一整個禮拜的鬆弛111.243.219.214 09/20 16:18
Matix1211 : 感111.243.219.214 09/20 16:18
DogCavy : 什麼時候有鬆弛感這種詞的… 111.246.23.148 09/20 19:00
Kroner : DHA 112.183.206.2 09/20 19:00
kimono1022 : 26語101.136.149.193 09/20 22:36
s910928 : 放鬆,不是鬆弛 49.216.165.186 09/21 14:27
JohannaJoJoo: 調薪被加爆的時候就不需要這種鬆弛114.136.155.205 09/21 14:42
Kroner: 維他命c的功效 112.200.206.254 09/21 14:42
JohannaJoJoo: 感了^^114.136.155.205 09/21 14:42