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標題[討論] 大家的握力是幾公斤?
時間Sat Sep 28 19:57:03 2024
家裡有個數位握力器
先調性別
先調年齡
再用力按
常常超過平均值
很開心^_^
大家呢?
握力是幾公斤?
根據2019年亞洲肌少症共識會 (AWGS),握力小於以下數值,為肌少症的標準之一
男性 < 28公斤
女性 < 18公斤
https://i.imgur.com/N6blgt7.jpeg
https://i.imgur.com/26uic1v.jpeg
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→ a27588679 : 年初的時候測51 180.177.33.135 09/28 20:06
推 shipping5566: 根本按不下去 很慘 114.33.61.96 09/28 23:09
→ kosong : 我大概30左右 。 61.231.32.168 09/28 23:10