推 fp737 : 你怎麼不問醫生呢 1.168.111.237 06/30 21:17
推 ymx3xc : 會降，但重點是基代，而基代靠運動 61.224.187.32 06/30 21:18
→ ymx3xc : 減重瘦下後只要沒持續運動 大概半年 61.224.187.32 06/30 21:20
→ ymx3xc : 基代一直降 容易變成代謝症候群 61.224.187.32 06/30 21:20
推 boards : 不要吃甜食，例如甜的水果，如西瓜 101.12.162.22 06/30 21:36
→ boards : 、香蕉等 101.12.162.22 06/30 21:36
→ rlpzat : 血糖要控制不是光靠減重就可以解決 42.79.184.241 06/30 21:37
推 aeiecaeiec : 減脂可以有效降低胰島素阻抗，但如 39.15.24.26 06/30 23:25
→ aeiecaeiec : 果你的減重是只管體重數字而不在意 39.15.24.26 06/30 23:25
→ aeiecaeiec : 減掉的是肌肉還是脂肪，那有可能反 39.15.24.26 06/30 23:25
→ aeiecaeiec : 效果 39.15.24.26 06/30 23:25