作者rainny1021 (rain)
看板bicycle
標題[心得] 西進武嶺跟風當保母
時間Tue Jul 18 21:17:15 2023
原本今年有打算要報名NS的武嶺盃當解鎖成就
後來還是對連續爬坡沒有信心而作罷
這次是男友參賽我跟著去湊熱鬧兼當保母
雖然沒參賽,賽前還是很認真準備
https://i.imgur.com/v8HDpIj.png
襪子
之前鐵人賽就穿過的CHEGO 赤足感機能長襪
男友這次也穿這款 我們兩個都偏愛長襪
除了比較帥(?) 最主要是能防沙、碎石
長襪版型在腳踝上也有壓縮固定的功能
還有個原因是足弓處有加壓,可以促進血液回流
長時間踩踏腳底比較不容易麻
車
他:銳克多 REACTO 5000
我:斯特拉 93
衣
除了慣用車衣,有多準備一件風雨衣
怕在山頂等太久或突然天氣變差會冷
結果證明只有剛開始身體還沒熱起來前會冷XD
賽事當天老天給了個大好天氣,溫度很舒服
補給
準備了3支UP咖啡因能量棒、6包果膠
果膠打算放進水壺,之前經驗與其當下吞膠,覺得倒進水壺加水更方便補給、補水
當天保母車搭著搭著,從鳶峰開始下去騎了一小段
沿途稍微欣賞了風景,直到昆陽前的蛋糕坡...
終於知道為什麼大家都說是大魔王
從時間定位看到男友花2個小時左右已經到達清境
抓了抓時間還在計畫範圍內,就放心地慢慢完成昆陽到牌樓這段
到達時剛好迎接4小時左右完賽的朋友們
最後等到男友完賽
雖然過翠峰後開始掉速,沒辦法按照原本計畫時間到達
但還是有破他個人PR 很不錯了啦
https://i.imgur.com/vtGyVfn.png
https://i.imgur.com/7MknIaM.png
看大家努力騎完這麼虐心的路真的很棒
每次都在抱怨昆陽那個魔王坡
可是隔週又有自助東進團...
只能說運動的人都有自虐屬性齁XD
發這篇想勉勵自己 希望早日發一篇自己解鎖的心得
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推 contemptuous: 眼睛瞎了 07/19 11:00
推 ckai1983 : 說不定妳能騎比男友快 07/19 12:19
你們人真好!!!!
推 davedawei : 真羨慕女友一起騎車 07/19 15:45
剛好有一樣的興趣啦 如果重訓可能就沒辦法了XD
※ 編輯: rainny1021 (223.140.208.48 臺灣), 07/19/2023 16:52:48
推 h8325496 : 想問襪子的牌子~ 年初穿了exg的繃帶襪撇除有點緊 07/20 15:12
→ h8325496 : 過頭穿脫不便,脫下來痕跡明顯外,整體來說蠻喜歡 07/20 15:12
推 Kroner : 關節痛按摩有效嗎? 07/20 15:12 → h8325496 : ,但也有觀望其他足弓襪 07/20 15:12
襪子是CHEGO赤足感機能長襪
我沒穿過你講的那牌,我穿這雙是沒任何穿脫問題
常會穿到5~6小時以上,感覺得到壓縮但不會過緊不舒服
第一次穿可能要稍微適應一下就是了
但套過腳型、洗過後就正常
※ 編輯: rainny1021 (223.140.155.236 臺灣), 07/20/2023 20:13:03
※ 編輯: rainny1021 (223.137.62.87 臺灣), 07/24/2023 08:29:54