推 redsquad: 想用正手去補反手的洞只會更差 反手接發球先補強較實際 09/08 18:24
→ redsquad: 反手不會攻但是也不露機會 才能把問題丟回給對方 09/08 18:25
→ redsquad: 就算是被動進相持 業餘的反手撐過兩板就算及格了 09/08 18:27
→ redsquad: 到時你再側正手的得分率會更高 09/08 18:28
推 chopeter2002: 雙打常側，大幅度跑動帥就完了，下一板是隊友的煩 09/08 18:42
推 Kroner: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 09/08 18:42→ chopeter2002: 惱。單打速度太快側不開，起下旋才常跑反手側身 09/08 18:42
推 brightwish: 一般就是看正反手能力決定 反手質量不夠強就需要側身 09/08 22:24
→ brightwish: 所以和其他選手比例沒什麼意義 但你自覺10顆長球會掉 09/08 22:24
→ brightwish: 兩顆 我是你對手一定繼續給你反手長給你側 09/08 22:25
推 Chricey: 最近天氣變化大，關節痛好像更嚴重了。 09/08 22:25推 brightwish: 和教練最重要的還是信任 如果不信任乾脆換一個 不然就 09/08 22:28
→ brightwish: 是聽教練的 可以自己評估一下成長幅度 如果還在進步就 09/08 22:29
→ brightwish: 照教練的繼續練，反之長期沒有起色多和教練討論 甚至 09/08 22:30
→ brightwish: 換人也可以 09/08 22:31
推 Chricey: 樓下關節痛都吃鞏固力 09/08 22:31→ brightwish: 有長球一律正手的教練 也有叫你6成反手主打相持的教練 09/08 22:33
推 Harimoto2020: 現在都2023了還有這樣的觀念呀？反手不好、沒質量就 09/08 22:43
→ Harimoto2020: 加強啊，怎麼會放棄他改用正手，一直側身哪來的體力 09/08 22:43
→ Harimoto2020: ，被擋住還要能撲正手，我建議你練反手拉起來打相 09/08 22:43
推 Kroner: UC2推薦？有人試過嗎？靠譜嗎？ 09/08 22:43→ Harimoto2020: 持，沒有誰對誰錯，但你可以選擇更合理更適合你的 09/08 22:43
推 Harimoto2020: 我猜教練本身的打法也是依賴側身正手，所以他這樣 09/08 22:47
→ Harimoto2020: 教你，但現在主流打法是兩面弧圈，所以可以考慮反 09/08 22:47
→ Harimoto2020: 手位長球就用反手拉 09/08 22:47
推 Kroner: 關節痛睡覺就能治了，吃什麼UC2 09/08 22:47→ dotober2005: 側身拉一定會用到的 發球搶攻蠻重要的 09/08 23:12
推 ernielwl: 你的教練是多大年紀...這個觀念差不多在大蝴蝶時代了 09/09 00:18
推 nag0906bang: 加油加油 我覺得反手比正手好入門但更難精通 09/09 01:09
推 skypiper: 正手側身的能力是基本 比賽可以不用 但一定要會 09/09 01:47
推 Kroner: 我有在用UC2，感覺效果還不錯欸！ 09/09 01:47→ skypiper: 當然反手能力也是必須要有的 09/09 01:48
→ skypiper: 現在你是反手不會打 正手也側不開 09/09 01:48
→ skypiper: 如果我是你教練也會要你學側身 09/09 01:49
→ skypiper: 你現在還有機會練側身 以後還能練反手 09/09 01:50
推 Chricey: 看到關節痛，我就想起我姨媽 09/09 01:50→ skypiper: 等你年紀大一點 想練側身就更難了 09/09 01:51
→ skypiper: 當然如果你說業餘不用側身只打兩面也行 09/09 01:51
→ skypiper: 那也行 那就是自己的選擇 想清楚別後悔就可以 09/09 01:52
→ skypiper: 別說業餘 看職業都好了 張本智和 09/09 01:53
推 Kroner: 哇勒，UC2 這個東西真的是太讚了 09/09 01:53→ skypiper: 張本正手這麼差 現在想練好正手 難了 09/09 01:54
→ skypiper: 腳步是正手的根 張本沒那個腳步 正手不可能好 09/09 01:54
→ skypiper: 一開始紮的根就決定你的天花板 09/09 01:55
推 andyping: 其實反手拉球 只要銜接夠快 時間點可以到位 球質還 09/09 05:19
推 Chricey: 關節痛有沒有辦法完全根治啊？UC2聽起來像萬靈丹 09/09 05:19→ andyping: 是可以拉出來 09/09 05:19
推 chopeter2002: 既然都是工作了，就說說我的角度，其實輸贏對沒打 09/09 07:59
→ chopeter2002: 正式比賽的我們都沒意義了，討論技術價值相對意義 09/09 07:59
→ chopeter2002: 不大，心態跟流汗重要，我反手比正手全面，起板是 09/09 07:59
推 Chricey: 求推薦靠譜的復健診所，小弟關節治好再來跪謝！ 09/09 07:59→ chopeter2002: 對手難擋擋那種，但只要慢的反手位我都會嘗試正手 09/09 07:59
→ chopeter2002: 攻擊，得不得分真的其次，練敢不敢給自己加難題拼 09/09 07:59
→ chopeter2002: 搏的心態，這讓我在場上更年輕，哪天被抓去打比賽 09/09 07:59
→ chopeter2002: ，平常就習慣給自己壓力了，心態絕對能比平常只用 09/09 07:59
推 Chricey: 剛開始吃UC2，期待 09/09 07:59→ chopeter2002: 舒適輕鬆的應對方式穩。然後中年的我們，運動流汗 09/09 07:59
→ chopeter2002: 很重要，不然一樣時間，其實去重訓鍛鍊身體更多。 09/09 07:59
→ kend: 感謝球友們的回覆~ 09/12 10:14
→ kend: 我遇到高手反手相持也是打不穿 09/12 10:15
推 Kroner: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌？怕動得更嚴重… 09/12 10:15→ kend: 反而正手有時才能得分 09/12 10:18
→ kend: 我應該還是要加強反手至少先能相持幾板 09/12 10:19
→ kend: 然後再找機會正手攻擊才是正解~ 09/12 10:20
推 skypiper: 機會是用製造的不是用找的 09/12 11:16
推 Kroner: 看到有人提到關節痛，我就想到有一篇UC2推薦的文章 09/12 11:16→ skypiper: 對上程度夠的對手 想用反手相持之後再等正手 09/12 11:17
→ skypiper: 比賽結束了可能都打不到幾下正手 09/12 11:18